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心理健康大講堂直播觀后感

時間：2024-09-06 16:31:36 82

心理健康大講堂直播觀后感（通用14篇）

　　看完一部影視作品以后，相信大家的視野一定開拓了不少吧，是時候抽出時間寫寫觀后感了。千萬不能認為觀后感隨便應(yīng)付就可以，下面是小編精心整理的心理健康大講堂直播觀后感，歡迎大家分享。

心理健康大講堂直播觀后感（通用14篇）

　　心理健康大講堂直播觀后感 1

　　堅持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。

　　保持樂觀的情緒和良好的心境，學(xué)生應(yīng)堅持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和期望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。心理健康的學(xué)生，應(yīng)當(dāng)具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當(dāng)?shù)淖晕以u價、完整的'個性結(jié)構(gòu)、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理，應(yīng)當(dāng)貼合社會的要求，能充分發(fā)揮聰明才智和對環(huán)境有適應(yīng)能力。倘若具備了以上素質(zhì)，則我們的心理健康不成問題，則必須能在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得必須的成功。

　　增強團體凝聚力，增進成員之間的相互認同團體凝聚力是指團體對個體的吸引力和個體之間的相互吸引力。團體凝聚力的強弱對組織的管理有重要影響。團體心理輔導(dǎo)中的各種活動有利于增強團體凝聚力，在團體中，成員經(jīng)過分享經(jīng)驗或競爭，彼此之間達成共識，增進理解，增進成員之間的相互認同，從而增加成員對團體的認同。團體心理輔導(dǎo)對改善學(xué)生心理健康水平，提高學(xué)生的心理素質(zhì)具有重要作用。在我國雖然起步較晚，但近些年來許多人已經(jīng)進行了很好的研究，輔導(dǎo)方向上也由最初的提高心理健康水平逐漸向心理品質(zhì)的各個方面發(fā)展，出現(xiàn)了一些新的研究成果。研究方向也由治療團體開始轉(zhuǎn)向了發(fā)展性團體，這些都是進取變化。

　　心理健康大講堂直播觀后感 2

　　隨著人們對心理健康的熟悉與重視，學(xué)校生心理健康問題已經(jīng)引起了人們的留意，心理健康課是一個促進人們的心理進展的一門學(xué)科，讓同學(xué)如何正確熟悉自己，接納別人，樹立一個正確的人生價值觀。

　　今日，漂亮的知心姐姐來到學(xué)校，為我們上一堂特殊有意義的心理健康教育課。

　　第一：當(dāng)他人消失嫉妒、自卑、孤辟……不健康心理行為，究其緣由，原來是因生活中遇見挫折和困難而泄氣。但是，我們要關(guān)心他人如何面對生活的困擾，知道如何熟悉自己。例如：試著想一想，一只鳥老是不想飛行，老覺得自己飛行姿態(tài)不夠漂亮或者自己跟其它鳥兒比較，覺得自己很落后，那它的結(jié)果，就不能像它們展翅飛行，飛翔于空中，也不能呈現(xiàn)鳥兒該有的能力。

　　其次：對學(xué)習(xí)的正確態(tài)度。在學(xué)習(xí)中要全神貫注，學(xué)問才會飽滿。但是，不要在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生任何壓力，要勞逸結(jié)合。假如學(xué)習(xí)中遇見不

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心理健康大講堂直播觀后感

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