愛(ài)牙護(hù)牙心得體會(huì)（通用31篇）
保護(hù)牙齒是口腔健康中至關(guān)重要的一部分，通過(guò)日常的愛(ài)牙護(hù)牙措施，可以減少齲齒、牙周炎、牙齦炎等疾病的發(fā)生。以下是小編整理的愛(ài)牙護(hù)牙心得體會(huì)（通用31篇），歡迎大家分享。
愛(ài)牙護(hù)牙心得體會(huì) 1
7月21日上午，蕭報(bào)小記者走進(jìn)蕭山牙科醫(yī)院，開(kāi)展了“學(xué)做小牙醫(yī)公開(kāi)體驗(yàn)課”活動(dòng)，讓大家更好地了解牙齒、科學(xué)地愛(ài)護(hù)牙齒。
小記者們?cè)谥笇?dǎo)老師的引導(dǎo)下，穿上了潔白的醫(yī)生服，領(lǐng)取了一份牙科就診單，瞬間變身為一名小牙醫(yī)了。要當(dāng)好牙醫(yī)可不簡(jiǎn)單啊，先要學(xué)習(xí)牙齒的基本結(jié)構(gòu)、口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)、正確刷牙的方法。我們認(rèn)真聽(tīng)著牙醫(yī)姐姐的講解，知道了乳牙萌出的順序，恒牙替換的時(shí)間，特別是“333”黃金刷牙法讓我印象很深刻。牙醫(yī)姐姐拿著一個(gè)很大的牙齒模型，教大家怎樣正確、科學(xué)地刷牙。因?yàn)橹挥锌茖W(xué)的刷牙方法，才能更好地保護(hù)我們的牙齒，不然會(huì)造成嚴(yán)重的口腔疾病危害。口腔危害比如牙齒畸形、齲齒、牙周病等。要知道保護(hù)好牙齒離不開(kāi)合適的牙膏。接下來(lái)，我們開(kāi)始了制作DIY水果牙膏，好興奮、好期待啊?？粗芰洗锎蟠笮⌒〉脑牧?，我們?cè)诶蠋煹闹笇?dǎo)下，首先把材料一一放入杯中攪拌，然后把準(zhǔn)備好的`牙膏漿放入牙膏管中，最后把牙膏管尾封口，這樣一支水果品味的DIY牙膏就大功告成啦。為了更好地體驗(yàn)牙科醫(yī)生的日常工作，我們還到醫(yī)生的工作間觀察他們?cè)鯓咏o病人檢查口腔，看到許多的鑷子、夾子、鉤子，聞到很刺鼻的藥水味，我感覺(jué)好好保護(hù)牙齒真的很重要，不然治療牙齒真的很麻煩，也有點(diǎn)害怕。
時(shí)間過(guò)得很快，有意義的小小牙醫(yī)體驗(yàn)課結(jié)束了。通過(guò)學(xué)做小牙醫(yī)活動(dòng)，愛(ài)牙我要先行，不僅讓我學(xué)到了很多口腔知識(shí)，也讓我懂得了愛(ài)牙、護(hù)牙的重要性。
愛(ài)牙護(hù)牙心得體會(huì) 2
暑期一開(kāi)始，我就去優(yōu)德口腔參加了一個(gè)我們班組織的快樂(lè)暑假活動(dòng)-，愛(ài)牙護(hù)齒小課堂。
一個(gè)看起來(lái)很年輕的王醫(yī)生接待了我們，她還給我們準(zhǔn)備了好吃的水果。然后集合大家在一個(gè)教室里坐下，王醫(yī)生給我們講述了愛(ài)護(hù)牙齒的小知識(shí)，我知道了小朋友的牙齒叫做乳牙，等到乳牙掉了以后再長(zhǎng)出的就是恒牙了。我們這個(gè)年紀(jì)正是換牙的時(shí)候，醫(yī)生說(shuō)要想牙齒漂亮要記住三個(gè)三，每次刷牙要刷三分鐘、要刷三個(gè)面、早晚要刷三次。她還給我們拿了牙齒的模具，仔細(xì)告訴我們是哪三個(gè)面。然后由醫(yī)生提問(wèn)，回答出問(wèn)題的小朋友有禮物拿，所以大家都踴躍的舉手，我得到了一個(gè)小沙漏，沙漏做成牙齒的樣子，剛好用來(lái)計(jì)時(shí)刷牙的時(shí)間，有了這個(gè)沙漏我以后就能掌握刷牙的時(shí)間了。王醫(yī)生還替每個(gè)小朋友檢查了牙齒，好多同學(xué)都有蟲(chóng)牙，我居然有六顆蟲(chóng)牙，王醫(yī)生給我補(bǔ)了2顆最大的`，剩下的就要我好好刷牙了。補(bǔ)牙有點(diǎn)痛，媽媽一直抓著我的手鼓勵(lì)我要堅(jiān)強(qiáng)一些，除了滋滋滋的電鋸聲有點(diǎn)恐怖以外，其他的還可以忍受。
今天我學(xué)到了很多有關(guān)于牙齒的小知識(shí)，也學(xué)會(huì)了正確刷牙的方法和技巧，以后一定要好好刷牙，要向外面圖片上那些人一樣，有一口健康又漂亮的牙齒。
愛(ài)牙護(hù)牙心得體會(huì) 3
為了認(rèn)識(shí)牙齒，知道該如何正確的保護(hù)牙齒，今天我參加了邢周報(bào)唯美口腔愛(ài)牙的活動(dòng)。
護(hù)士姐姐把我們帶到服務(wù)臺(tái)，教我們?cè)鯓诱_刷牙：牙刷放在牙齒和牙齦之間，與其成45角，牙齒的里外和磨牙上面都要仔細(xì)認(rèn)真刷到。接著讓我們看有關(guān)牙齒的動(dòng)畫(huà)片，從動(dòng)畫(huà)片我學(xué)到了許多小知識(shí)：兒童應(yīng)選擇小頭軟毛的牙刷。每次刷牙不少于3分鐘。每天早晚兩次刷牙。平時(shí)要少吃糖果，少吸煙，少喝咖啡，多吃蔬菜。六歲時(shí)長(zhǎng)的.牙叫六齡齒。8-12歲要做窩溝封閉等等。
最后該給牙齒做體檢了，我來(lái)到治療室，心里忐忑不安，因?yàn)槲也话磿r(shí)刷牙，總覺(jué)得太麻煩。結(jié)果出來(lái)了，我有輕度齲齒，而且已經(jīng)有1個(gè)蛀牙了，需要樹(shù)脂填充。我很害怕，都怪自己太貪吃又不及時(shí)刷牙，以致有了蛀牙。我心想抽時(shí)間把蛀牙補(bǔ)好，以后一定按時(shí)刷牙，讓它們陪伴我一生，這樣才能享受排骨、炸雞、漢堡的美味。
活動(dòng)結(jié)束時(shí)，護(hù)士姐姐給我們發(fā)了一份紀(jì)念品，我非常高興參加這次活動(dòng)，我學(xué)會(huì)如何正確照顧牙齒這個(gè)朋友，受益匪淺。
愛(ài)牙護(hù)牙心得體會(huì) 4
2月26日我非常榮幸的參加了《蕭山日?qǐng)?bào)》小記者組織的“蕭山牙科醫(yī)院名師講座”活動(dòng)。萬(wàn)醫(yī)生給我們講了很多關(guān)于牙齒的知識(shí)。在本次的講座中我知道了我們不能長(zhǎng)時(shí)間的吃甜食，不然會(huì)引起齲齒。齲齒是兒童口腔最大的敵人，因?yàn)辇x齒會(huì)引起刷牙流血、口臭等。
那我們要怎樣預(yù)防齲齒呢？萬(wàn)醫(yī)生告訴我們要都吃粗糧、蔬菜、水果，因?yàn)檫@吃些可以讓我們的牙齒變得更加堅(jiān)固。除了多吃這些食物，我們還可以到牙科醫(yī)院做一次涂氟，涂氟可以堅(jiān)固牙齒，可以修復(fù)蛀牙。
萬(wàn)醫(yī)生告訴我們兒童最大的危害是牙齒畸形。牙齒畸形就會(huì)影響發(fā)音的.正確性，還會(huì)影響面部。如果發(fā)現(xiàn)畸形的話要及時(shí)治療，11―12歲是最好的矯正時(shí)期。
牙齒是我們的好朋友，只有我們好好刷牙，少吃甜食，及時(shí)漱口，它們才能好好的，讓我們一起行動(dòng)起來(lái)愛(ài)護(hù)我們的牙齒吧！
愛(ài)牙護(hù)牙心得體會(huì) 5
牙齒，可以算是我們身體中不可或缺的一部分，如果沒(méi)有它，我們只能喝粥、牛奶這一些流食，所以愛(ài)牙護(hù)齒固然重要。
前幾天，我媽媽得了蛀牙，只見(jiàn)她痛苦地鼓著腮幫子。一開(kāi)始，她也沒(méi)怎么在意，可是之后，她感受到了蛀牙的痛感，精神一天比一天差，甚至臥床不起。媽媽意識(shí)到了不能一直忍下去，于是決定去拔掉蛀牙。
在牙科里，見(jiàn)醫(yī)生熟練地拔出那顆壞死的牙齒，我湊過(guò)頭去看，嚇了一跳，原來(lái)潔白如新的牙齒，現(xiàn)在已有非常多的黑色斑點(diǎn)。牙醫(yī)用鑷子夾起一看，只見(jiàn)側(cè)邊已經(jīng)被蛀空了一個(gè)洞，令人觸目驚心。
我好奇，就問(wèn):“媽媽，你是不是亂吃了什么甜食?”這時(shí)我才知道，原來(lái)媽媽每晚都會(huì)吃一些小蛋糕、冰淇淋之類的甜食。久而久之，日積月累，所以才會(huì)有了蛀牙。這時(shí)我不由得想起了隔壁小孩，才5歲，因?yàn)樘焯焱党约依锏谋?，所以現(xiàn)在已經(jīng)有4、5顆蛀牙了，煞是難受。
我想告訴這些不愛(ài)護(hù)牙齒的人:“你現(xiàn)在忽視他的`存在，將來(lái)它會(huì)給予你重重一擊?！焙煤孟胂?，沒(méi)有牙齒的輔助，以后吃什么都是一口悶。這樣既對(duì)腸胃不好，有時(shí)也會(huì)卡住喉嚨，是多么的不方便。
那么，如何預(yù)防蛀牙也是一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，至少每天要有效刷牙兩次，蛀牙是附著在牙齒上的牙菌斑引起的。所以刷牙是維護(hù)口腔健康的基礎(chǔ)。刷牙能很有效地去除殘?jiān)?，現(xiàn)在提倡用水平顫動(dòng)拂刷法刷牙。而且要使用保健牙刷，也要及時(shí)更換。
牙齒只有一副，是你揮霍不起的，所以，請(qǐng)善待它?！邦A(yù)防牙齒疾病，牙齒伴你一生”，在“愛(ài)牙日”將來(lái)臨時(shí)，我想說(shuō)一句：“你的健康，從愛(ài)牙護(hù)齒開(kāi)始！
愛(ài)牙護(hù)牙心得體會(huì) 6
9月15日早上9點(diǎn)，爸爸帶著我來(lái)到蕪湖市口腔醫(yī)院，參加“迎接‘愛(ài)牙日’蕪湖小記者走進(jìn)市口腔醫(yī)院”活動(dòng)。
舒老師帶我們來(lái)到口腔醫(yī)院四樓會(huì)議室，聽(tīng)黎醫(yī)生給我們普及愛(ài)牙小常識(shí)。我們了解到齲齒形成的原因：
1、食物殘?jiān)T發(fā)牙菌斑長(zhǎng)期銹蝕牙齒，用牙線和正確的刷牙方法可以防治;
2、食物中糖含量過(guò)高，用控糖的方法可以防治;
3、宿主(人)對(duì)牙齒不保護(hù)，用涂氟的方法可以防治;
4、宿主長(zhǎng)時(shí)間將齲齒置之不理，應(yīng)該定期診斷，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和防治。齲齒從發(fā)病初期到牙冠全部被銹蝕共分六個(gè)階段，其中第四個(gè)階段――牙髓開(kāi)始被銹蝕最疼!那感覺(jué)，大概就是人們常說(shuō)的“牙疼不是病，疼起來(lái)要人命”吧?
黎醫(yī)生告訴我們，世界衛(wèi)生組織提出了“8020”計(jì)劃，即80歲時(shí)仍有20顆及以上的自然牙。怎樣才能擁有一口健康的好牙呢?掌握正確的'刷牙方法很重要!刷牙時(shí)只需要黃豆大小的牙膏，先刷板牙，再刷門(mén)牙，牙刷要上下運(yùn)動(dòng)，每次都要刷滿3分鐘，徹底清潔口腔中的食物殘?jiān)?，牙齒刷干凈后，要用清水漱口，并用清水沖洗牙刷。黎醫(yī)生強(qiáng)調(diào)，每天至少要刷兩次牙，特別是睡前一定要刷牙!
講課結(jié)束后，我們來(lái)到一樓診療室，護(hù)士姐姐為我們演示牙鏡、探針、鑷子及棉球的使用方法。同學(xué)聽(tīng)得很認(rèn)真，看得也仔細(xì)。舒老師讓我們兩人一組，在護(hù)士姐姐的指導(dǎo)下互相檢查口腔，更加直觀地了解牙齒的結(jié)構(gòu)。我發(fā)現(xiàn)，有的同學(xué)有牙垢，且患有窩溝齲，需要及時(shí)治療。
這次活動(dòng)結(jié)束了，我收獲頗豐。我一定要讓更多人了解這些愛(ài)牙小知識(shí)，讓大家都知道，只有牙齒好，才會(huì)有好胃口，才能有棒棒的身體!要記得，愛(ài)牙就等于愛(ài)自己!
愛(ài)牙護(hù)牙心得體會(huì) 7
今天，我參加了一次小記者的專屬活動(dòng)，去王萬(wàn)城牙科診所檢查牙齒，這不，九點(diǎn)就到學(xué)校門(mén)口集合了。
開(kāi)始，我想，檢查牙齒沒(méi)什么大不了的，就這么走到了診所門(mén)口。我們排好隊(duì)進(jìn)去，看到一位老爺爺正在檢查牙齒，正看著呢，發(fā)出了一陣“吱――吱――吱”的聲響，原來(lái)是電鋸的聲音呀，聽(tīng)著心里就一顫。
過(guò)了一會(huì)兒，醫(yī)生就向我們介紹了牙齒的結(jié)構(gòu)和作用，我發(fā)現(xiàn)原來(lái)牙齒也有那么多結(jié)構(gòu)啊！
然后又給我們介紹蛆牙的演化，剛開(kāi)始時(shí)不注意牙齒衛(wèi)生，會(huì)破一個(gè)小洞，你不重視，結(jié)果就會(huì)損害到牙神經(jīng)，然后越來(lái)越疼；晚上要睡覺(jué)的時(shí)候不能吃東西，小孩最好不要喝碳酸飲料……聽(tīng)了這些，我慶幸自己沒(méi)有蛆牙，因?yàn)檫@些都是我的習(xí)慣。哎！真該改改了。
后來(lái)，醫(yī)生又給我們?cè)陔娔X上放了一段視頻，教你怎樣刷牙。首先，上面的牙要由上往下刷，下面的牙要由下往上刷，可不像我們平時(shí)橫著隨便一刷。視頻看完了，我突然意識(shí)到自己長(zhǎng)這么大居然不會(huì)刷牙，真是慚愧??！
醫(yī)生開(kāi)始給我們檢查牙齒了，我擔(dān)心自己的牙會(huì)有蟲(chóng)，因?yàn)槲乙步?jīng)常牙疼，看小伙伴都很勇敢，我也鼓起勇氣，哈哈，結(jié)果醫(yī)生說(shuō)我的牙齒很好、很整齊，不過(guò)要注意把牙刷干凈，不要再隨隨便便了。醫(yī)生還給我講，刷牙要刷2~3分鐘才行。
檢查牙齒的活動(dòng)馬上就要結(jié)束了，看，桌上一大堆禮品，想必都是送給我們的.吧！果然，不一會(huì)兒，醫(yī)生讓我們排好隊(duì)，領(lǐng)取了自己的禮品，里面有兒童牙刷、牙膏，還有鋼筆、精美的小本和一張免費(fèi)矯正牙齒的贈(zèng)卷。
我一定把牙齒保護(hù)得好好的，來(lái)年愛(ài)牙日，我一定會(huì)想到今天……
愛(ài)牙護(hù)牙心得體會(huì) 8
今天，我是一名愛(ài)牙宣傳員，因?yàn)槲腋嬖V了許多人愛(ài)牙的重要性！
早上，我一到學(xué)校，我就把我學(xué)到的愛(ài)牙知識(shí)教給了同學(xué)，我說(shuō)：“你們一定要愛(ài)護(hù)牙齒、保護(hù)牙齒?！焙芏嗤瑢W(xué)反問(wèn)我說(shuō)為什么？“因?yàn)樗⒀滥馨盐覀兊难例X刷的'光潔閃亮?！蔽医又终f(shuō)：“要不愛(ài)牙齒，吃飯時(shí)會(huì)大有困難呢！”
大家聽(tīng)了都紛紛議論說(shuō)：“我們一定要保護(hù)牙齒的，也會(huì)做好一名愛(ài)牙宣傳員！”
我對(duì)他們笑了笑。
放學(xué)后，我又把一些知識(shí)教給了爸爸媽媽，我想讓爸爸媽媽告訴他們單位的叔叔阿姨們。果然，爸爸媽媽真的告訴給叔叔阿姨了，就這樣一傳十十傳百，大家差不多都知道愛(ài)牙的重要，看到這樣我心里甜滋滋的。
你覺(jué)得我是不是一個(gè)合格的愛(ài)牙宣傳員呢？
愛(ài)牙護(hù)牙心得體會(huì) 9
7月26號(hào)，我和媽媽參加了社區(qū)舉辦的“迎青奧、學(xué)做小醫(yī)生”活動(dòng)?；顒?dòng)地點(diǎn)是在珠江路上的南京華美醫(yī)院。
走進(jìn)華美醫(yī)院，這個(gè)醫(yī)院可真是干凈、漂亮。一位穿白色衣服的醫(yī)生阿姨給我們講課，她給我們介紹了牙齒的結(jié)構(gòu)，還拿了一個(gè)牙齒模型讓我們觀察。我還是第一次看到這么大的“牙齒”，它的樣子真像一個(gè)沒(méi)有頭、沒(méi)有胳膊、沒(méi)有腳的`人啊。醫(yī)生阿姨告訴我們，小孩子一開(kāi)始長(zhǎng)出的牙齒叫“乳牙”，換牙后的牙齒是“恒牙”。我們小孩子從六、七歲開(kāi)始逐漸要換牙。如果平時(shí)不注意牙齒衛(wèi)生，牙齒會(huì)受傷，牙齒受傷太嚴(yán)重的話，還要拔掉呢！醫(yī)生阿姨告訴我們最好一天刷三次牙，就是三餐飯后都要刷牙，最少也要早、晚各刷一次。如果不經(jīng)常刷牙的話，不僅嘴巴里會(huì)有臭味，還有可能讓牙被蛀掉。
講課結(jié)束后，醫(yī)生阿姨還給我們每個(gè)小朋友檢查了牙齒呢。我在7月份剛剛補(bǔ)了四顆牙，我以后一定要認(rèn)真刷牙，少吃糖，保護(hù)好我的牙齒。
愛(ài)牙護(hù)牙心得體會(huì) 10
周六，我們飲馬井巷的小記者們一起來(lái)到吳山廣場(chǎng)調(diào)查采訪。
一來(lái)到活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，就看到一長(zhǎng)溜坐著六、七位身穿白大褂的牙醫(yī)，他們正耐心、細(xì)致地解答著人們的詢問(wèn)。我也咨詢了其中的一位專家：“長(zhǎng)了兔子牙，該怎么辦？”牙醫(yī)說(shuō)：“長(zhǎng)了兔子牙，應(yīng)該及時(shí)糾正。否則就要拔掉了。這是很難受的?！蔽矣謫?wèn)道：“有的有小朋友夜間磨牙的.習(xí)慣，該怎么辦呢？”牙醫(yī)說(shuō)：“夜間磨牙，應(yīng)戴上保護(hù)膜，以防止牙齒被越磨越短?！焙髞?lái)，牙醫(yī)還告訴我們：“小孩最好不要用成人牙膏，對(duì)牙齒有刺激性。每次刷牙時(shí)間應(yīng)掌握在3―5分鐘左右。吃好甜食后應(yīng)咀嚼無(wú)糖口香糖或馬上漱口?！?span style="display:none">pjY萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com
隨后，我們又隨機(jī)采訪了4位游客。其中僅1人吃甜食后會(huì)刷牙；3人早晚兩次刷牙；2人每次刷牙會(huì)在3分鐘以上?？梢?jiàn)，人們對(duì)牙齒的保護(hù)是多么的不到位！
我呼吁：大家要保護(hù)自己的牙齒，健康、開(kāi)心度過(guò)每一天！
愛(ài)牙護(hù)牙心得體會(huì) 11
“牙痛不是病，疼起來(lái)真要命”。對(duì)這句話我已經(jīng)有了深刻的體會(huì)，因?yàn)槲乙郧褒x齒過(guò)幾次，每次都疼得吃不下飯，一刷牙就出血，疼痛難忍受不了，不得不去醫(yī)院開(kāi)藥，沖洗，修補(bǔ)牙齒，否則，就會(huì)爛到牙根，影響健康。所以，我懂得了保護(hù)口腔衛(wèi)生的重要性?，F(xiàn)在，我每次刷牙都很認(rèn)真，而且不少于三分鐘，好久沒(méi)再出現(xiàn)齲齒了。
清潔的口腔是人生健康的`基礎(chǔ)。我們必須每天保持口腔清潔，盡量減少口腔內(nèi)的有害細(xì)菌，因?yàn)榭谇恢械募?xì)菌大都是危害牙齒及身體健康的有害細(xì)菌。同時(shí)，清潔的口腔也反映出一個(gè)人，一個(gè)家庭，一個(gè)民族的文明素質(zhì)及生活質(zhì)量。與人交流，擁有潔白的牙齒，露出自信的微笑，呼吸清新的口氣，清潔的口腔遠(yuǎn)比穿著名牌服裝更重要。所以，我們應(yīng)該從小養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，用我們潔白的牙齒來(lái)樹(shù)立中國(guó)人的文明健康形象。
愛(ài)牙護(hù)牙心得體會(huì) 12
中午，艷陽(yáng)高照，小記者活動(dòng)又準(zhǔn)時(shí)開(kāi)始啦！那就是上一堂保護(hù)牙齒的課。
到了會(huì)議室，人山人海，我和媽媽趕緊找了一個(gè)位置坐了下來(lái)。
開(kāi)始聽(tīng)講了，晶晶醫(yī)師親切地說(shuō)：“保護(hù)牙齒首先要正確刷牙，要刷三個(gè)面：1、上下刷牙齒，刷正面；2、反面刷牙，要刷干凈；3、左右刷，刷吃東西的那一面。然后要多吃粗糧、水果和蔬菜，少吃甜食，少喝碳酸飲料”。這時(shí)我嘀咕了一下：為什么我做到了這幾點(diǎn)還有蛀牙呢？請(qǐng)聽(tīng)第二部分：原來(lái)如果刷牙時(shí)間短也會(huì)蛀牙。但蛀牙不是因?yàn)橄x(chóng)子而引起的'，而是細(xì)菌引起的。如果不去治療它，就會(huì)導(dǎo)致恒牙長(zhǎng)不出來(lái)。還有就是牙齦出血，那是因?yàn)橛行┥窠?jīng)不穩(wěn)定。我想：牙齒真像一個(gè)白士兵，不讓細(xì)菌進(jìn)來(lái)。一旦進(jìn)來(lái)，就會(huì)引起疼痛。
通過(guò)這堂生動(dòng)的課，我學(xué)到了很多關(guān)于牙齒的知識(shí)，爭(zhēng)取早日告別蛀牙！
愛(ài)牙護(hù)牙心得體會(huì) 13
今天媽媽抽空去第三人民醫(yī)院給我做牙齒檢查，一路上我都猜想：是拔牙？還是？想著想著已經(jīng)到了，媽媽先去掛號(hào)，哎。
我一進(jìn)口腔科，雖然開(kāi)著空調(diào)，但是那濃厚的麻醉酒精味已足以讓我畏懼。我們上二樓等，醫(yī)生給我檢查后說(shuō)，有六顆牙齒需要進(jìn)行窩溝封閉，欣慰的是沒(méi)有蛀牙，交一百八十七，啊！這么貴，交 完錢就開(kāi)始做了，我先躺到椅子上，醫(yī)生拿了一個(gè)鉤子一樣的東西和鏡子，在嘴里翻來(lái)翻去，然后拿來(lái)一把鑷子夾了兩個(gè)棉花，往我嘴里填，然后就拿一個(gè)針管往里打針，拿一個(gè)不知名的儀器往牙齒上 噴氣，最后拿一種儀器往牙上一放就好了，做了半個(gè)多小時(shí)呢！在牙齒表面涂了一層?xùn)|西，這樣可以降低發(fā)生蛀牙的`幾率。
我們一定要愛(ài)護(hù)牙齒，把發(fā)生蛀牙的幾率降到零。
愛(ài)牙護(hù)牙心得體會(huì) 14
今天媽媽帶我去參加小記者活動(dòng)――蕭山牙科醫(yī)院名師講座。媽媽很重視我的牙齒保護(hù)，因?yàn)閶寢尭艺f(shuō)她小時(shí)候不懂得如何正確愛(ài)護(hù)牙齒，結(jié)果滿口都是爛牙。
吃過(guò)中飯，我們?cè)缭绲氐搅私淌遥姨暨x了最前面的位置，想好好認(rèn)真地聽(tīng)醫(yī)生給我們上課。給我們講課的是一位親和力特別好的叔叔，他講得非常生動(dòng)有趣，從牙齒的生長(zhǎng)到如何正確刷牙，讓我們每位小朋友對(duì)牙齒有了一個(gè)深入的了解，我還在筆記本上記下了重要的.要點(diǎn)，回去我可以告訴我身邊的小伙伴。課堂上很多其他小記者都踴躍回答問(wèn)題，因?yàn)槲冶容^害羞，沒(méi)有積極舉手搶答，結(jié)果沒(méi)能拿到小禮品，我其實(shí)都知道問(wèn)題的答案，可就是膽子還不夠大，這是我參加這次活動(dòng)最遺憾的地方。媽媽告訴我，別氣餒，下次再勇敢些，一定會(huì)有表現(xiàn)得更好。
這次活動(dòng)帶給我的收獲很大，以后我要堅(jiān)持每天刷牙刷到3分鐘。
愛(ài)牙護(hù)牙心得體會(huì) 15
假期里，讓我印象最深的事情是媽媽陪我去醫(yī)院做口腔窩溝封閉，也就是給我的`牙齒涂上一層保護(hù)膜。
七號(hào)上午，我和媽媽來(lái)到醫(yī)院，掛號(hào)完成以后，就坐到候診椅上等待叫號(hào)。今天來(lái)看牙齒的人真多啊，我和媽媽足足等了兩個(gè)小時(shí)，才聽(tīng)到醫(yī)生辦公室傳來(lái)我的名字。經(jīng)過(guò)醫(yī)生初步檢查，我的牙齒適合做窩溝封閉。等媽媽交費(fèi)回來(lái)，我被安排在一張綠色的躺椅上，開(kāi)始給牙做保護(hù)膜了。
醫(yī)生拿著儀器，先給我清洗牙齒；然后讓我張大嘴巴，在我的上、下、左、右四顆牙齒上塞上棉花。我盡力配合著醫(yī)生，把嘴巴張得大大的，雖然這個(gè)姿勢(shì)很難受。等到醫(yī)生說(shuō)好了，可以起來(lái)了，我總算松了一口氣，我?guī)洑獾淖彀脱剑?span style="display:none">pjY萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com
這件事情讓我記憶猶新，我覺(jué)得牙齒好，身體才棒！所以從現(xiàn)在起，我要好好刷牙，保護(hù)好牙齒。
愛(ài)牙護(hù)牙心得體會(huì) 16
當(dāng)我們品嘗美味的時(shí)候，就用到了它；當(dāng)我們要露出甜美的微笑時(shí)，還是用到了它；它就是我們身體重要器官之一------牙齒。
雖然牙齒很堅(jiān)硬，但我們還是要愛(ài)護(hù)它、保護(hù)它，不能讓它受到任何傷害。首先我們一定要做到早晚刷牙，及時(shí)清潔牙齒，讓食物殘?jiān)涣舸嬖诳谇焕?，讓我們的牙齒保持干干凈凈，穿上雪白的外衣，但是大家也要記住不能過(guò)度地刷牙，這樣也會(huì)把牙齒刷壞的.。
吃東西時(shí)要注意，不能吃過(guò)量的甜食、酸食和非常堅(jiān)硬的東西。因?yàn)樗鼈儠?huì)刺激牙齒，使牙齒受傷，特別是睡覺(jué)前絕對(duì)不能貪吃，這樣會(huì)讓小蟲(chóng)子們有可乘之機(jī)，它們會(huì)趁虛而入，闖進(jìn)我們的牙齒里，這些“不速之客”損壞我們的牙齒，使它疼痛，而且發(fā)黃發(fā)黑，這就是人們常說(shuō)的“牙疼不是病，疼起來(lái)真要命！”
為了品嘗更多的美味佳肴，我們一定要保護(hù)好牙齒，為了保持甜美的笑容，我們一定要愛(ài)護(hù)牙齒。讓我們都來(lái)做牙齒的小衛(wèi)士，讓它更加堅(jiān)硬、雪白！
愛(ài)牙護(hù)牙心得體會(huì) 17
“保護(hù)牙齒”是我們必做的事，今天我們班就來(lái)了幾位牙醫(yī)，為我們保護(hù)牙齒做準(zhǔn)備。要怎樣保護(hù)呢？想知道嗎？今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)一下吧。
我們來(lái)到學(xué)校，白衣天“齒”就從天而降了，來(lái)到我們班里，他們?yōu)槭裁炊鴣?lái)呀？不是該在醫(yī)院里嗎？原來(lái)他們是來(lái)給我們檢查牙齒的呀！
我們排好了隊(duì)伍，待命出征，準(zhǔn)備上戰(zhàn)場(chǎng)“殺菌”。只見(jiàn)我們第一位勇士―張宇航，已經(jīng)沖上去了，我們盼著他勝利的消息，等待著他回歸。結(jié)果他一回來(lái)，垂頭喪氣的'樣子我們就哈哈大笑起來(lái)，因?yàn)樗呀?jīng)成了“鴨子嘴”了，那表情可真滑稽呀。
到我了，我懷著必?cái)〉男拍钋叭?，我看到里面有氟化泡防齒防腐劑和月牙型的牙具，只見(jiàn)醫(yī)生拿了兩個(gè)月牙型牙具塞到嘴里，我也變成“小鴨子”了。牙具里的泡沫有許多味道，五味俱全。三分種過(guò)去了，我吐掉牙具，洗了洗嘴巴，感覺(jué)好多了了。同學(xué)們也一個(gè)個(gè)陸續(xù)開(kāi)始檢查了。
這次突如其來(lái)的“戰(zhàn)爭(zhēng)”告訴我們要保護(hù)牙齒，每天早晚要堅(jiān)持刷牙、飯后要用清水漱口，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。牙好、胃口好、身體好！
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小時(shí)候，總聽(tīng)父母說(shuō)：“要擁有一付整齊又美觀的牙齒，當(dāng)乳牙換恒齒時(shí)，要勇敢的搖牙齒，在恒齒長(zhǎng)出來(lái)前，就要把乳牙拔掉，那么恒齒就不會(huì)長(zhǎng)得歪歪斜斜了?！?span style="display:none">pjY萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com
從小，我就經(jīng)?？吹浇憬阍趽u牙齒，當(dāng)乳牙搖到一個(gè)程度時(shí)，媽媽就會(huì)拿棉線綁住姐姐松動(dòng)的'牙齒，口中念著 男男gaygay无套gay无套| 全职法师第6季全集免费观看| 狠狠干狠狠爱| 男人一边吻奶边挵进去免费软件| 新婚娇妻陪局长出差bd| 怀孕高潮潮喷大肚子孕妇| 久久人人爽爽人人爽人人片av| 老头扒开粉嫩的小缝亲吻| 国产av精品一区二区三| 色欲久久99精品久久久久久av| 99久久久国产精品免费蜜臀| 中文字幕AV人妻互换久久| 苍井空办公室33分钟| 久久久久亚洲av成人网人人网站| 吃了他达拉非太硬还需要继续吃吗| 高潮了好几次越做越想做| 精品一线二线三线精华液| 无码人妻av免费一区二区三区| 国产无套内射普通话对白| 亚洲av天堂av在线成人播放| 坐在办公椅上悄悄做的运动| 成人免费毛片aaaaaa片| 国产vpswindows精品| 国产av一区二区三区| 色综合天天综合网国产成人网| 日本三级片电影| 成人在线视频| 少妇人妻互换不带套| 艳妇乳肉豪妇荡乳av无码福利| 亚洲午夜无码久久久久| 国产亚洲精品精品精品| 黄金网站app在线观看| 邻居少妇太爽了a片在线观看动漫| 狠狠人妻久久久久久综合| japanese55丰满成熟| yin荡纯肉体育生np男男| 色欲狠狠躁天天躁无码中文字幕| 欧美性猛交xxxx乱大交蜜桃| 黑人bbcvideos极品| 调教室捆绑白丝jk震动捧娇喘| 老头把舌头伸进粉嫩淑芬|