企業(yè)拓展訓練感想
企業(yè)拓展訓練感想1
20xx年6月18日-19日,我們公司員工進行了為期兩天的拓展培訓活動,以前對于“拓展培訓”這個活動只是聽別人談起過,自己從未接觸過,我是帶著好奇和學習的心態(tài)參加了這次由明陽天下拓展公司組織的培訓活動。
一、“穿越電網(wǎng)”:
各成員必須在規(guī)定的時間內(nèi)一一穿越數(shù)量有限且大小不一的網(wǎng)眼,特別強調(diào)的是,在穿越過程中人的身體任何部分都不能接觸網(wǎng)線,否則便是失敗??墒怯械木W(wǎng)眼狹小無比,想要穿越簡直就是不可為之事。游戲的過程中,托舉者手上承載著他人的“性命”,而被托舉者又是絕對信任的把自己的“生命”交給了自己的同伴來掌握。這就是一種彼此信任的表現(xiàn)。在一個集體中,做任何事情都需要有這種信任精神,而且大家都要抱之以真心關(guān)愛的心情去對待自己的同伴,人人都要以他人為先,那樣才能發(fā)揮出最大的潛質(zhì)。在工作中也是如此,首先是制定好切實可行的方案,然后齊心協(xié)力的合作,如果大家都各存異心,各自為戰(zhàn),關(guān)系冷漠,缺乏交流,甚至相互猜嫉,那樣只能與原來爭取的工作目的背道而馳。
二、“畢業(yè)墻”:
4米高的逃生墻,17名隊友不準借助任何外力,要在40分鐘內(nèi)全部通過。想想這似乎是根本不可能的事。然而我們做到了,14分鐘完成,17名隊友全部通過,無一受傷。試想,如果沒有即使被人把肩膀踩的血痕累累也心甘情愿的人梯,這將是一個不可能完成的任務(wù);試想,如果沒有全隊人一雙雙高高舉起保護的雙手,也將沒有這么令人驚嘆的結(jié)果。可行的方案,團結(jié)一致,齊心協(xié)力,久違的.感動模糊了我的雙眼。
通過這次拓展培訓,通過一次次的分享,使我充分領(lǐng)略到了團結(jié)協(xié)作的重要意義,激發(fā)了個人的許多潛在的特長和能力,進一步培養(yǎng)了自己發(fā)散思維、逆向思維、樹立創(chuàng)新精神的思路,促進了同事間的友好、互助、彼此信任、相互關(guān)愛的和諧感情,加深了講究方法、時間的統(tǒng)籌和管理,能較好的提高工作效率。
企業(yè)拓展訓練感想2
初次聽到"拓展訓練"這個詞時,還并不明白它的含義,不知道何為"拓展"、怎樣"拓展",但是一聽到"訓練",就已經(jīng)望而卻步了。再看到課程安排:破冰、信任背摔、生死電網(wǎng)、車輪滾滾、突破雷陣、空中抓杠、孤島求生、擊鼓顛球、求生墻,從這些項目的名稱看來,似乎每一項都要冒著生命危險進行,我不寒而栗,但是一想到會有那么多同事一起去,我的心有些許的安慰,膽子也大了許多。為期兩天的拓展訓練結(jié)束了,之前的恐懼、憂心也都一掃而光,取而代之的是無盡的回味與感受。盡管活動的過程中非常的累,但是成功的喜悅與收獲的心情已讓其它的感受蕩然無存。玩過之后,我才明白了所謂"拓展訓練"的真正意義。
拓展訓練揉合了高挑戰(zhàn)及低挑戰(zhàn)的元素,學員從中在個人和團隊的層面,都可透過危機感、領(lǐng)導、溝通、面對逆境和輔導的培訓而得到提升。拓展培訓強調(diào)學員去「感受」學習,而不僅僅在課堂上聽講。拓展培訓著眼于團隊精神的熔煉,同樣也考驗個人意志,通過參加培訓,能夠認識自身潛能,增強自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力,提高解決問題的能力;加強團隊成員之間的了解、溝通和信任;認識群體的作用,增進對集體的參與意識與責也由任心;改善人際關(guān)系,學會關(guān)心,更為融洽地與群體合作;激發(fā)團隊成員的潛能,促進部門間的協(xié)作,增強團隊的活力和凝聚力。
來到拓展基地時,教官先給我們講解這兩天的訓練要求以及一些注意事項,之后就帶我們做了一些小游戲。首先是讓大家歡迎自己,先是自己鼓掌,然后和隊友交叉鼓掌。我們自己鼓掌時,掌聲整齊、響亮,可是相互擊掌時,掌聲凌亂、不響。這是因為大家默契不夠、配合不好。然后是游戲"齊眉棍",就是然大家同時用一根指頭使一根竹棍從上向下移至膝蓋高度,而所有人的指頭都不離開竹棍,看似簡單的東西,真正的實踐了卻發(fā)現(xiàn)難度真的很大。這個游戲的不成功就不僅是配合和默契的原因了,它還缺乏統(tǒng)一的指揮、溝通。之后是"神奇的六瓶水",教練用六瓶水擺圖形,猜數(shù)字,可怎么也猜不到,到最后謎底才揭曉,其實數(shù)字并不是用水擺的,而是教練的手指。雖然在開始時,教練不止一次的問:大家有沒有看到我和這六瓶水,但是大家的注意力都集中在作為幌子"神奇的六瓶水"上,沒有人去注意教練和周圍的事物。
教練給大家講解一番然后說:上午的破冰訓練,到此結(jié)束。我恍然大悟,這就是"破冰"啊?得知第一個項目是"破冰"時,同事們紛紛猜測,破冰會不會是滑冰,可這樣的季節(jié)、這樣的地點,哪來的冰啊?這時才知道這就是"破冰"。 "破冰"起源于冰山的理論,冰山理論是指人就想一座冰山一樣,意識的部分只占了很少的部分,而更大的部分是潛在的意識,或者說是不容易被分辨的意識,而破冰就是把人的注意力因到現(xiàn)在,因為注意力在現(xiàn)在就無法或者不容易被潛在的意識影響,這樣就可以達到團隊融合,離開懷疑、猜忌、疏遠。
之后,我們自由分組,大隊伍分成3個小隊伍。教練還讓我們自己起隊名、口號、隊歌。我們的隊伍是"火箭隊";我們的口號是"火箭、火箭、追求無限";我們的隊歌是"超越夢想,一起飛……"。
后面的訓練就接踵而至了……
擊鼓顛球:這個項目是有一個鼓,鼓的周圍有一堆繩子綁著,要求一小隊的十幾個人同時抓著鼓周圍的繩子,在鼓的上方放一個球,多人同時用力配合將球顛起,達到挑戰(zhàn)的數(shù)目。
信任背摔:這個項目是用繩子把手綁上,站在大約不到兩米的臺子上,背朝后,然后向后倒。而其他隊友在下方接著,以保障背摔者的安全,生死電網(wǎng):這個項目是由一個假意通電的網(wǎng)子,由線編成很多個格子,格子有大有小,要求在規(guī)定的時間內(nèi),所有的人通過格子到達對面,而任何人不論是過去的人以及旁邊扶著的人都不可碰到網(wǎng)格。
空中抓杠:這個項目是要人站在一個大約七八米高的抬著上,向上跳去抓一個離臺子大約兩米高的杠子,杠子在空中懸著。隊員的身上有安全設(shè)備以保證安全。
突破雷陣:這個項目是有一到一百二十個格子,上面標著1至120,還有兩個警戒區(qū)。有一方是入口。有一方是出口,而這120個數(shù)后有的有地雷,有的沒有地雷,要有人不斷的進入,不斷的踩雷,不斷的犧牲去探路。有兩對交叉進行,先達到出口的.為勝。
孤島求生:這個項目是由三個島以及三批人組成,每一個島都有各自的任務(wù)書。第一個島是盲人島,由一批盲人組成,盲人是什么都看不到的,盲人的任務(wù)是將一個球投入一個筐中,但是盲人是看不到的,他們不知道自己的任務(wù)書上寫的是什么,島嶼將在40分鐘內(nèi)沉沒,島上的人必須在40分鐘內(nèi)撤走;第二個島是啞巴島,由一群啞巴組成,啞巴是不會說話的,啞巴的任務(wù)是救盲人,啞巴島有一個足夠長的木板可以搭在兩島之間,只有啞巴可以移動木板,但是必須在盲人完成第一個項目后,才可以移動木板;第三個島是健全島,島上全是健全人,健全人的任務(wù)除了救人之外還有一道實驗題、一道數(shù)學題和一道英文題。
車輪滾滾:這是一個隊伍之間的pk游戲,每個隊伍的道具有幾張牛皮紙、一卷膠帶和一把剪刀,有自己的隊伍在規(guī)定的時間內(nèi),將紙剪、粘成一個圈,要求所有的人都能站在這個圈內(nèi)。三個隊在同一起點,以車輪滾動的形式同時前進,在指定的路線前進,先返回起點的隊伍獲勝。
求生墻:這是最后一個項目,不在是小隊伍之間的項目,而是整個大集體的項目。有一面大約四米多高的墻,要求大家團結(jié)合作在規(guī)定的時間內(nèi),全部達到墻的另一面。
通過這些游戲,使我獲益匪淺。以下是我的幾點想法:
要團結(jié)
首先我想說的就是團結(jié),大家作為一個團隊、一個集體,一定要團結(jié)這是毋庸 国精品无码一区二区三区在线蜜桃| 狠狠色丁香婷婷久久综合麻豆| 甜性涩爱在线播放| 久久久久se色偷偷亚洲精品av| 女人第一次一进去就出血| 一区二区三区毛a片特级| 久久人人爽人人片AV人成| 国产精品99无码一区二区| 被学长抱进小树林c个爽| 老熟女重囗味hdxx70星空| 色之久久综合av人妻熟女黑寡妇| 久久久久久久人妻无码中文字幕爆| 脱了内裤猛烈进入a片视频免费| 小少爷撅着屁股挨c双龙| 她在丈夫面前被耍了| 一边摸一边抽搐一进一出视频| 普通话做受对白xxxxx在线| 亚洲欧美国产精品专区久久| 女人下边被添全过程a片小说| 亚洲中文字幕在线观看| 国产日韩未满十八禁止在线观看| 天天躁日日躁狠狠躁av麻豆男男| 成人免费a级毛片无码片2022| japanese55丰满成熟| 潘金莲全集1一5集正版| 欧美人与性动交α欧美精品| 野花日本大全免费视频720| 日本三级韩国三级韩级| 日本真人边吃奶边做爽免费视频| 一本一道久久a久久精品综合| 久久久久亚洲av无码网站| 我被五个黑人p了一夜| 精品久久久久久久免费人妻| 青青草原精品99久久精品66| 朝鲜女人free性hd| 美女与野兽免费观看| 国产手机拍视频推荐2023| 黑人大战日本娇小xxoo| 中文字幕乱码人妻二区三区| 伊人思思久99久女女精品视频| 亚洲日韩av无码精品放毛片|