羽毛球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃
時(shí)間過得可真快,從來都不等人,我們的工作又進(jìn)入新的階段,為了在工作中有更好的成長,一起對今后的學(xué)習(xí)做個(gè)計(jì)劃吧。什么樣的計(jì)劃才是好的計(jì)劃呢?下面是小編為大家整理的羽毛球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
羽毛球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃1
一、指導(dǎo)思想
羽毛球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動(dòng),通過羽毛球活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體,培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長,促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,提高學(xué)生羽毛球技能,特制定本計(jì)劃。
二、組織安排
建立以興趣小組為首的訓(xùn)練小組,學(xué)生自愿報(bào)名參加。
三、訓(xùn)練任務(wù)
1.熟悉羽毛球球性
2.掌握羽毛球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
3.掌握羽毛球的基本比賽規(guī)則。
4.參加羽毛球比賽。
四、訓(xùn)練時(shí)間
每周星期一下午第三節(jié)課。
五、具體訓(xùn)練內(nèi)容:
第一周至第二周:熟悉球性站位,練習(xí)步伐移動(dòng)。
第三周:學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢與正反手發(fā)球。
第四周至第七周:發(fā)球練習(xí),握拍、顛球練習(xí)。
第八周至第九周:接發(fā)球練習(xí),推擋球。
第十周至第十二周:削球、搓球練習(xí)。
第十三周至第十五周:攻球、對打練習(xí)。
第十六周:比賽小常識,進(jìn)行羽毛球比賽。
六、訓(xùn)練要求
學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式,要求多種變化,各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對羽毛球的興趣。在活動(dòng)過程中以課堂教學(xué)為主,本學(xué)期通過每周一的課外活動(dòng)進(jìn)行羽毛球興趣小組的活動(dòng),學(xué)生要基本能掌握羽毛球的擊球要領(lǐng)。由于學(xué)生基礎(chǔ)比較差,有一些是一點(diǎn)球感也沒有,水平是參差不齊的。所以我們本次學(xué)習(xí)只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后能掌握基本的'擊球要領(lǐng)就可以了,這是進(jìn)一步學(xué)習(xí)羽毛球的基礎(chǔ)。在本學(xué)期,著重訓(xùn)練學(xué)生羽毛球的羽毛球訓(xùn)練、推擋訓(xùn)練、接發(fā)球訓(xùn)練和腳步動(dòng)作的訓(xùn)練,從而激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。在學(xué)習(xí)過程中,我們將采取循序漸進(jìn)的教學(xué)方法,讓學(xué)生由練球感開始,由不會(huì)控制球到能熟練控制球,從不會(huì)擊球到能按落點(diǎn)準(zhǔn)確擊球,從而形成學(xué)習(xí)羽毛球的教學(xué)模式。
羽毛球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃2
為活躍學(xué)校的業(yè)余文化生活,更廣泛地動(dòng)員和吸引廣大學(xué)生參加到體育健身行列中來,以更加充沛的精力投入到學(xué)習(xí)中去,根據(jù)有關(guān)開展興趣活動(dòng)的要求,結(jié)合實(shí)際,制訂羽毛球興趣小組20xx年度活動(dòng)計(jì)劃如下:
一、活動(dòng)時(shí)間每天大課間時(shí)間.
二、活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校操場
三、指導(dǎo)教師:彭勇張求然
四、人員選定:主要由學(xué)生按比例,先興趣自行報(bào)名,然后在前幾次活動(dòng)中觀察篩選,最后確定。五、活動(dòng)安排
1、首次活動(dòng)前就將學(xué)生依班級分組,一般每組三到五人,指定一名組長,負(fù)責(zé)工具的安排、點(diǎn)名、配合教師實(shí)施管理。2、每一小組安排一位學(xué)生帶好活動(dòng)器械,羽毛球由組員合買或輪流買,保證上課的正常。
3、為了激發(fā)學(xué)生的活動(dòng)興趣,也為了學(xué)生能接受正規(guī)的比賽訓(xùn)練,教師必須在每節(jié)課前布置好比賽場地(含網(wǎng)),每次活動(dòng)均安排幾組學(xué)生示范比賽。
4、學(xué)生分組活動(dòng)時(shí),教師一定要分組分別指導(dǎo),讓訓(xùn)練到位。5、教師要多安排男生與女生對抗賽、高手對抗賽、班級對抗賽,階段比賽,有可能的`話,學(xué)校還開展全校性的大型羽毛球比賽。
六、安全措施
1、教師準(zhǔn)時(shí)到規(guī)定場地等候?qū)W生,并做到課前點(diǎn)名,下課集中報(bào)到,不讓一個(gè)學(xué)生遲到早退。
2、學(xué)生分組活動(dòng)時(shí),教師一定要在場,且巡回監(jiān)控,及時(shí)掌握動(dòng)態(tài),發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決、處理,絕對不允許教師離開學(xué)生訓(xùn)練場地。
3、課前做準(zhǔn)備操,為激烈對打做準(zhǔn)備,避免運(yùn)動(dòng)受傷。
羽毛球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃3
一、興趣小組成立的目的
羽毛球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)職工非常喜愛的活動(dòng)。通過羽毛球活動(dòng),樹立“強(qiáng)身健體,豐富生活”的理念,以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體,發(fā)展職工特長,促進(jìn)職工身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富業(yè)余文化生活。
二、活動(dòng)管理制度
1、一切活動(dòng)由組織安排。
2、每次活動(dòng)事前有計(jì)劃,事中有監(jiān)督,事后有總結(jié)。
3、在活動(dòng)中要注意安全,以友誼第一,比賽第二的原則,盡量避免不必要的事情發(fā)生。
4、小組負(fù)責(zé)人對活動(dòng)做好監(jiān)督確?;顒?dòng)正常的進(jìn)行。
5、活動(dòng)前布置好場地,各自備好器材,并做好安全檢查工作;活動(dòng)中要做好組織與指導(dǎo)及安全保護(hù)工作,保證完成每次活動(dòng)的內(nèi)容、練習(xí)次數(shù)和具體要求。
6、參加興趣小組活動(dòng)的職工,在活動(dòng)中要認(rèn)真學(xué)習(xí),積極參加訓(xùn)練,養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
7、活動(dòng)時(shí)要愛護(hù)公物,愛惜各種用品(如:因個(gè)人原因?qū)е缕餍档膿p壞則按價(jià)賠償,如果是自然毀壞則由興趣小組負(fù)責(zé)更換器材,更換所需的經(jīng)費(fèi)由興趣小組經(jīng)費(fèi)中撥出。
三、活動(dòng)目標(biāo)
1、熟悉羽毛球球性。
2、掌握羽毛球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
3、掌握羽毛球的'基本比賽規(guī)則。
4、參加聯(lián)誼羽毛球比賽。
四、活動(dòng)時(shí)間、場地
每周星期二、星期四下午下班后5:00pm―7:00pm(1小時(shí)~2小時(shí)),以室內(nèi)羽毛球場2―3個(gè)為活動(dòng)場地。
五、具體活動(dòng)安排
第一階段:組長指導(dǎo)新入成員熟悉羽毛球基本規(guī)則,進(jìn)行基礎(chǔ)手法、步伐指導(dǎo);
第二階段:根據(jù)各成員羽毛球不同學(xué)習(xí)階段進(jìn)行分組,對打練習(xí),進(jìn)行小組活動(dòng)。
第三階段:小組間進(jìn)行比賽,互相交流,互相學(xué)習(xí)。
六、興趣小組活動(dòng)細(xì)則
1、募招對象:全體職工。
2、活動(dòng)時(shí)間:興趣小組的活動(dòng)是利用業(yè)余時(shí)間,不會(huì)占用上班及周末時(shí)間。
3、器械管理:在活動(dòng)期間興趣小組另選出專門后勤工作同時(shí)負(fù)責(zé)活動(dòng)器械的成員。
4、活動(dòng)場地:室內(nèi)羽毛球場。
5、活動(dòng)經(jīng)費(fèi):活動(dòng)所需要的器材皆由工會(huì)撥款(初定3800元)。
6、組成:一般小組人數(shù)初定在20―30人左右,凡是成功進(jìn)入我組成員均需遵守我組管理制度,全年參加本小組次數(shù)不低于總次數(shù)的50%。
7、報(bào)名方式:有意向者可填報(bào)興趣小組申請表,通過興趣小組、工會(huì)一致通過后即可成為羽毛球興趣小組成員。
羽毛球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃4
一、活動(dòng)目的:
1.較好地掌握羽毛球的發(fā)球、擊球等基本技術(shù)
2.提高體能水平,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣
3.樹立學(xué)習(xí)羽毛球運(yùn)動(dòng)的自信心,培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì),
4.學(xué)會(huì)處理競爭與合作的關(guān)系。
5.培養(yǎng)組織協(xié)調(diào)能力,團(tuán)結(jié)他人的'良好習(xí)慣。
二、組織安排
建立以興趣小組為首的訓(xùn)練小組,學(xué)生自愿報(bào)名參加。
三、訓(xùn)練任務(wù)
1.熟悉羽毛球球性
2.掌握羽毛球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
3.掌握羽毛球的基本比賽規(guī)則。
4.舉辦羽毛球比賽。
四、訓(xùn)練時(shí)間
每周星期三下午第7-8節(jié)課。
五、具體活動(dòng)內(nèi)容:
第一周至第二周:熟悉球性站位,練習(xí)步伐移動(dòng)。
第三周:學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢與正反手發(fā)球。
第四周至第七周:發(fā)球練習(xí),握拍、顛球練習(xí)。
第八周至第九周:接發(fā)球練習(xí),推擋球。
第十周至第十二周:削球、搓球練習(xí)。
第十三周至第十五周:攻球、對打練習(xí)。
第十六周:比賽小常識,進(jìn)行羽毛球比賽。
六、訓(xùn)練要求
學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式,要求多種變化,各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對羽毛球的興趣。在活動(dòng)過程中以課堂教學(xué)為主,本學(xué)期通過每周三的7-8節(jié)課外活動(dòng)進(jìn)行羽毛球興趣小組的活動(dòng),學(xué)生要基本能掌握羽毛球的擊球要領(lǐng)。由于學(xué)生基礎(chǔ)比較差,有一些是一點(diǎn)球感也沒有,水平是參差不齊的。所以我們本次學(xué)習(xí)只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后能掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了,這是進(jìn)一步學(xué)習(xí)羽毛球的基礎(chǔ)。在本學(xué)期,著重
訓(xùn)練學(xué)生羽毛球的羽毛球訓(xùn)練、推擋訓(xùn)練、接發(fā)球訓(xùn)練和腳步動(dòng)作的訓(xùn)練,從而激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。在學(xué)習(xí)過程中,我們將采取循序漸進(jìn)的教學(xué)方法,讓學(xué)生由練球感開始,由不會(huì)控制球到能熟練控制球,從不會(huì)擊球到能按落點(diǎn)準(zhǔn)確擊球,從而形成學(xué)習(xí)羽毛球的教學(xué)模式。
七、器材準(zhǔn)備:羽毛球球拍、羽毛球、球網(wǎng)
羽毛球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃5
一、指導(dǎo)思想
羽毛球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動(dòng)。通過羽毛球活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生樹
立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體,培養(yǎng)學(xué)生合作、誠實(shí)、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長,促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等等方面健康和諧的發(fā)展,豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,提高學(xué)生的羽毛球技能,特制訂本計(jì)劃。
二、組織安排
通過每周的羽毛球訓(xùn)練的方式開展興趣小組活動(dòng)計(jì)劃。
三、訓(xùn)練目標(biāo)
1、熟悉羽毛球球性。
2、掌握羽毛球的.基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
3、掌握羽毛球的基本比賽規(guī)則。
4、參加班級聯(lián)誼羽毛球比賽。
四、訓(xùn)練時(shí)間、場地
每周星期三、星期六下午(1小時(shí)~2小時(shí)),以租借的方式包下校體育館的
8個(gè)場地。
五、具體訓(xùn)練安排
第一周至第二周:熟悉球性站位,練習(xí)步伐移動(dòng)。
第三周:學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢與正反手發(fā)球。
第四周至第七周:發(fā)球練習(xí),握拍,顛球練習(xí)。第八周至第九周:接發(fā)球練習(xí),推擋球。第十周至十二周:削球,搓球練習(xí)。
第十三周至第十五周:攻球,對打練習(xí)。
第十六周:比賽羽毛球小常識,進(jìn)行羽毛球比賽。
六、訓(xùn)練要求
同學(xué)訓(xùn)練課的內(nèi)容形式,要求多種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合,以激發(fā)
同學(xué)對羽毛球的興趣。在活動(dòng)過程中以互動(dòng)、互助的興趣教學(xué)為主,通過興趣小組活動(dòng),同學(xué)要基本能掌握羽毛球的擊球要領(lǐng)。我們本次學(xué)習(xí)只要求同學(xué)學(xué)習(xí)后可以掌握基本的擊球要領(lǐng)。在學(xué)習(xí)過程中,我們將采取興趣娛樂的方式方法,讓組員自由練習(xí)球感開始,由不會(huì)控制到能熟練控制球,從不會(huì)擊球能按落點(diǎn)準(zhǔn)確擊球,從而形成學(xué)習(xí)羽毛球的興趣模式。
羽毛球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃6
引言:羽毛球作為一項(xiàng)廣受青少年喜愛的運(yùn)動(dòng),在中學(xué)生中有著極高的普及度。為了讓更多的學(xué)生能夠參與到羽毛球運(yùn)動(dòng)中來,促進(jìn)健康成長,我們決定組建一個(gè)中學(xué)生羽毛球興趣小組。本文將詳細(xì)介紹這個(gè)小組的活動(dòng)計(jì)劃,讓羽毛球運(yùn)動(dòng)成為學(xué)生們生動(dòng)且有趣的課余活動(dòng)。
一、活動(dòng)目標(biāo):
1、提高學(xué)生們對羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣和參與度。
2、培養(yǎng)學(xué)生們的協(xié)作精神和團(tuán)隊(duì)合作能力。
3、提升學(xué)生們的運(yùn)動(dòng)技能和身體素質(zhì)。
4、增進(jìn)學(xué)生之間的交流和友誼,培養(yǎng)良好的社交能力。
二、興趣小組的成員招募:
1、通過班級宣傳、海報(bào)和口頭推薦等方式宣傳招募羽毛球小組成員。
2、面向全校中學(xué)生開放,并鼓勵(lì)男女生均參與。
3、初步招募定為20人,以確?;顒?dòng)的開展和每個(gè)成員的積極參與。
三、活動(dòng)內(nèi)容安排:
1、周一至周五的放學(xué)后,每周三次練習(xí),每次2小時(shí),地點(diǎn)為學(xué)校內(nèi)的體育館。
2、由專業(yè)教練指導(dǎo),提供基礎(chǔ)訓(xùn)練、技術(shù)指導(dǎo)和策略講解,以幫助學(xué)員們提高羽毛球運(yùn)動(dòng)水平。
3、活動(dòng)內(nèi)容分為練習(xí)和比賽兩個(gè)部分,練習(xí)部分主要注重技術(shù)和基本功的訓(xùn)練,比賽部分則以小組對抗賽和友誼賽為主。
4、利用集體討論和小組輔導(dǎo)的`形式,鼓勵(lì)學(xué)員們互相學(xué)習(xí)、相互促進(jìn),形成良好的團(tuán)隊(duì)氛圍。
四、活動(dòng)資源和支持:
1、學(xué)校提供場地支持,確?;顒?dòng)的進(jìn)行。
2、與當(dāng)?shù)赜鹈蚓銟凡亢献鳎埥叹氝M(jìn)行指導(dǎo),提供專業(yè)的技術(shù)指導(dǎo)和培訓(xùn)。
3、與其他學(xué)校羽毛球興趣小組進(jìn)行交流,舉辦友誼比賽和訓(xùn)練交流活動(dòng),并拓展學(xué)員們的社交網(wǎng)絡(luò)。
五、活動(dòng)的評估和獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制:
1、每學(xué)期末舉行一次成果展示和評估活動(dòng),讓學(xué)員們展示他們的進(jìn)步和收獲。
2、根據(jù)每個(gè)學(xué)員的參與度、運(yùn)動(dòng)水平和團(tuán)隊(duì)精神進(jìn)行評估和獎(jiǎng)勵(lì)。
3、設(shè)置優(yōu)秀學(xué)員、進(jìn)步明顯學(xué)員等獎(jiǎng)項(xiàng),激勵(lì)學(xué)員積極參與和努力進(jìn)步。
結(jié)語:我們相信通過中學(xué)生羽毛球興趣小組的活動(dòng)計(jì)劃,能夠讓更多學(xué)生加入羽毛球運(yùn)動(dòng),并在其中找到樂趣和快樂。同時(shí),我們也希望通過這個(gè)小組的活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生們的協(xié)作能力、團(tuán)隊(duì)精神和身體素質(zhì),為他們的成長和發(fā)展做出積極的貢獻(xiàn)。讓我們一起動(dòng)起來,加入中學(xué)生羽毛球興趣小組,一起享受羽毛球帶來的運(yùn)動(dòng)激情和樂趣吧!
羽毛球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃7
一、指導(dǎo)思想
羽毛球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動(dòng),通過引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體,發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長,促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活,激發(fā)學(xué)生的'運(yùn)動(dòng)興趣,提高學(xué)生羽毛球技能,特制訂本計(jì)劃。
二、活動(dòng)口號:
寓學(xué)于樂,增強(qiáng)體質(zhì),以球會(huì)友,共同提高
三、活動(dòng)宗旨:
發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長,促進(jìn)身心健康和諧發(fā)展,豐富校園文化生活,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。
四、活動(dòng)安排
建立羽毛球興趣小組,學(xué)生自愿報(bào)名參加。
1、首次活動(dòng)時(shí)將學(xué)生按班級分組,一般每組三到五人,指定一名組長,負(fù)責(zé)工作的安排、點(diǎn)名、配合教師實(shí)施管理。
2、每一小組按排一位學(xué)生帶好活動(dòng)器械,保證活動(dòng)的正常進(jìn)行。
3、為了激發(fā)學(xué)生的活動(dòng)興趣,也為了學(xué)生能接受正規(guī)的訓(xùn)練,教師必須在每節(jié)課前布置好場地,每次活動(dòng)均按排幾組學(xué)生示范。
4、學(xué)生分組活動(dòng)時(shí),教師一定要分組分別指導(dǎo),讓活動(dòng)到位。
5、多按排男生與女生對抗賽、高手對抗賽、班級對抗賽、階段比賽,有可能的話,學(xué)校還會(huì)開展全校性的大型羽毛球比賽。
五活動(dòng)任務(wù)
1、熟悉羽毛球球性
2、掌握羽毛球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
3、掌握羽毛球的基本比賽規(guī)則。
六、活動(dòng)時(shí)間
每周星期三下午第二節(jié)課后。
七指導(dǎo)教師:張等平
八、活動(dòng)地點(diǎn)
學(xué)校操場
九、活動(dòng)要求
學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式、要求多種變化,各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對羽毛球的興趣。達(dá)到豐富課余生活,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的目的。
十、安全措施
1、教師準(zhǔn)時(shí)到規(guī)定場地等候?qū)W生,并做到活動(dòng)前點(diǎn)名,下課集中報(bào)到,不讓一個(gè)學(xué)生遲到早退。
2、學(xué)生分組活動(dòng)時(shí),教師一定要在場,且巡回監(jiān)控,及時(shí)掌握動(dòng)態(tài),發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決、處理,教師要不離開學(xué)生訓(xùn)練場地。
3、課前做準(zhǔn)備操,為激烈對打做準(zhǔn)備,避免運(yùn)動(dòng)受傷。
20xx年10月
羽毛球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃8
為豐富初三學(xué)生學(xué)校文娛生活,提高初三年級學(xué)生對羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣,為能有效使學(xué)生掌握羽毛球運(yùn)動(dòng)技術(shù),為豐富校園課余生活,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,提高學(xué)生羽毛球技能,特制定本計(jì)劃。
一、指導(dǎo)思想:
羽毛球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動(dòng),通過羽毛球活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體,培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長,促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富校園文化生活。
二、活動(dòng)實(shí)施
?、欧椒ǎ焊鶕?jù)學(xué)生的技術(shù)水平進(jìn)行分組,進(jìn)行合作式教學(xué),發(fā)現(xiàn)啟發(fā)式教學(xué),體驗(yàn)成功式教學(xué),促進(jìn)學(xué)生愿學(xué)、樂學(xué)、會(huì)學(xué)。
?、苹顒?dòng)計(jì)劃:每周下午5點(diǎn)到6點(diǎn)。
?、菆龅嘏c設(shè)備:以學(xué)校操場為主要教學(xué)場地,輔以空教室或?qū)W生自主練習(xí)。
三、活動(dòng)目的:
1.較好地掌握羽毛球的發(fā)球、擊球等基本技術(shù)
2.提高體能水平,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣
3.樹立學(xué)習(xí)羽毛球運(yùn)動(dòng)的自信心,培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì),
4.學(xué)會(huì)處理競爭與合作的關(guān)系。
5.培養(yǎng)組織協(xié)調(diào)能力,團(tuán)結(jié)他人的良好習(xí)慣。
四、組織安排
建立以興趣小組為首的訓(xùn)練小組,學(xué)生自愿報(bào)名參加。
五、訓(xùn)練任務(wù)
1.熟悉羽毛球球性
2.掌握羽毛球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
3.掌握羽毛球的基本比賽規(guī)則。
4.舉辦羽毛球比賽。
六、訓(xùn)練時(shí)間
每周星期三下午第7-8節(jié)課。
七、具體活動(dòng)內(nèi)容:
第一周至第二周:熟悉球性站位,練習(xí)步伐移動(dòng)。
第三周:學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢與正反手發(fā)球。
第四周至第七周:發(fā)球練習(xí),握拍、顛球練習(xí)。
第八周至第九周:接發(fā)球練習(xí),推擋球。
第十周至第十二周:削球、搓球練習(xí)。
第十三周至第十五周:攻球、對打練習(xí)。
第十六周:比賽小常識,進(jìn)行羽毛球比賽。
八、訓(xùn)練要求
學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式,要求多種變化,各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對羽毛球的興趣。在活動(dòng)過程中以課堂教學(xué)為主,本學(xué)期通過每周三的7-8節(jié)課外活動(dòng)進(jìn)行羽毛球興趣小組的'活動(dòng),學(xué)生要基本能掌握羽毛球的擊球要領(lǐng)。由于學(xué)生基礎(chǔ)比較差,有一些是一點(diǎn)球感也沒有,水平是參差不齊的。所以我們本次學(xué)習(xí)只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后能掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了,這是進(jìn)一步學(xué)習(xí)羽毛球的基礎(chǔ)。在本學(xué)期,著重
訓(xùn)練學(xué)生羽毛球的羽毛球訓(xùn)練、推擋訓(xùn)練、接發(fā)球訓(xùn)練和腳步動(dòng)作的訓(xùn)練,從而激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。在學(xué)習(xí)過程中,我們將采取循序漸進(jìn)的教學(xué)方法,讓學(xué)生由練球感開始,由不會(huì)控制球到能熟練控制球,從不會(huì)擊球到能按落點(diǎn)準(zhǔn)確擊球,從而形成學(xué)習(xí)羽毛球的教學(xué)模式。
九、器材準(zhǔn)備:
羽毛球球拍羽毛球球網(wǎng)
羽毛球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃9
為活躍學(xué)校的業(yè)余文化生活,更廣泛地動(dòng)員和吸引廣大學(xué)生參加到體育健身行列中來,以更加充沛的精力投入到學(xué)習(xí)中去,根據(jù)有關(guān)開展興趣活動(dòng)的要求,結(jié)合實(shí)際,制訂羽毛球興趣小組20xx年度活動(dòng)計(jì)劃如下:
一、活動(dòng)時(shí)間
每天大課間時(shí)間.
二、活動(dòng)地點(diǎn):
學(xué)校操場
三、指導(dǎo)教師:
彭勇張求然
四、人員選定:
主要由學(xué)生按比例,先興趣自行報(bào)名,然后在前幾次活動(dòng)中觀察篩選,最后確定。
五、活動(dòng)安排
1、首次活動(dòng)前就將學(xué)生依班級分組,一般每組三到五人,指定一名組長,負(fù)責(zé)工具的`安排、點(diǎn)名、配合教師實(shí)施管理。
2、每一小組安排一位學(xué)生帶好活動(dòng)器械,羽毛球由組員合買或輪流買,保證上課的正常。
3、為了激發(fā)學(xué)生的活動(dòng)興趣,也為了學(xué)生能接受正規(guī)的比賽訓(xùn)練,教師必須在每節(jié)課前布置好比賽場地(含網(wǎng)),每次活動(dòng)均安排幾組學(xué)生示范比賽。
4、學(xué)生分組活動(dòng)時(shí),教師一定要分組分別指導(dǎo),讓訓(xùn)練到位。
5、教師要多安排男生與女生對抗賽、高手對抗賽、班級對抗賽,階段比賽,有可能的話,學(xué)校還開展全校性的大型羽毛球比賽。
六、安全措施
1、教師準(zhǔn)時(shí)到規(guī)定場地等候?qū)W生,并做到課前點(diǎn)名,下課集中報(bào)到,不讓一個(gè)學(xué)生遲到早退。
2、學(xué)生分組活動(dòng)時(shí),教師一定要在場,且巡回監(jiān)控,及時(shí)掌握動(dòng)態(tài),發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決、處理,絕對不允許教師離開學(xué)生訓(xùn)練場地。
3、課前做準(zhǔn)備操,為激烈對打做準(zhǔn)備,避免運(yùn)動(dòng)受傷。
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