簡(jiǎn)單好畫的大雪手抄報(bào)(精選12張)
在學(xué)習(xí)、工作生活中,大家都接觸過手抄報(bào)吧,通過手抄報(bào)的制作能有效鍛煉我們搜集信息、篩選信息的能力。那些被廣泛運(yùn)用的手抄報(bào)都是什么樣子的呢?以下是小編整理的簡(jiǎn)單好畫的大雪手抄報(bào)(精選12張),歡迎大家分享。
簡(jiǎn)單好畫的大雪手抄報(bào)
大雪節(jié)氣的由來
大雪”是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第21個(gè)節(jié)氣,更是冬季的第三個(gè)節(jié)氣,標(biāo)志著仲冬時(shí)節(jié)的正式開始;其時(shí)視太陽到達(dá)黃經(jīng)255度?!对铝钇呤蚣狻氛f:“大雪,十一月節(jié),至此而雪盛也?!贝笱┑囊馑际翘鞖飧?,降雪的可能性比小雪時(shí)更大了,并不指降雪量一定很大。
大雪節(jié)氣,太陽黃經(jīng)達(dá)255度。大雪,顧名思義,雪量大。古人云:“大者,盛也,至此而雪盛也”。到了這個(gè)時(shí)段,雪往往下得大、范圍也廣。這時(shí)我國(guó)大部分地區(qū)的最低溫度都降到了0℃或以下。往往在強(qiáng)冷空氣前沿冷暖空氣交鋒的地區(qū),會(huì)降大雪,甚至暴雪??梢?,大雪節(jié)氣是表示這一時(shí)期,降大雪的起始時(shí)間和雪量程度,它和小雪、雨水、谷雨等節(jié)氣一樣,都是直接反映降水的節(jié)氣。
大雪節(jié)氣養(yǎng)生須知
大雪時(shí)節(jié),天氣嚴(yán)寒,萬物凋零,都已進(jìn)入潛藏期。人們的養(yǎng)生保健,也要順應(yīng)自然規(guī)律,以“藏”為主。此時(shí)天氣干燥,濕度低,人們的穿著要隨著溫度的降低而增添衣服,要注意保暖貼身,不使皮膚開泄汗出,以保護(hù)陽氣免受侵奪。夜眠時(shí),因?yàn)闇囟容^之白天更低,因此要多加棉被,以保持四肢溫暖、血液暢通。由此可預(yù)防如感冒、支氣管炎、支氣管哮喘、腦血栓形成等。
人們此時(shí)的起居,宜早眠早起,并要收斂神氣,尤其在南方要保持肺氣清肅。由于早晚溫差大,老年人尤要謹(jǐn)慎起居,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)對(duì)氣候變化的適應(yīng)能力?;加懈哐獕?、高血脂、糖尿病等的中風(fēng)高危人群,或曾中風(fēng)已愈的人群,要保持警惕避免再次中風(fēng)。
另外,在此節(jié)氣鍛煉時(shí),要選擇適合自身?xiàng)l件的鍛煉項(xiàng)目,注意避免在大風(fēng)、大霧天氣鍛煉,因?yàn)榇藭r(shí)空氣中懸浮的有害物質(zhì)較多,呼吸這樣的空氣,對(duì)身體健康有害。
大雪節(jié)氣的注意事項(xiàng)
1、飲食進(jìn)補(bǔ)要適當(dāng)
大雪節(jié)氣剛過,不少人都不愿出門活動(dòng),喜歡縮在房間中,室內(nèi)氣候干燥,新鮮蔬菜減少,這都會(huì)造成維生素B缺乏而誘發(fā)口角炎。因此,大家需要多喝水,多吃水果和蔬菜。
同時(shí),也要有計(jì)劃地進(jìn)行食補(bǔ)。飲食上,可以適當(dāng)多吃大蒜、韭菜、辣椒、生姜、香菜、洋蔥、山藥、桂圓、栗子及杏脯等性屬溫?zé)岬氖澄?,有助于御寒。不過,由于天氣干燥再加上飲食不當(dāng),很容易使人上火并患口瘡,所以吃這些食物還要注意適量。同時(shí),注意少吃肉食,多吃蔬菜和溫性水果,宜多喝粥。
2、日常起居要規(guī)律
大雪節(jié)氣,也要注意保持情緒穩(wěn)定、平和,起居和運(yùn)動(dòng)要有規(guī)律。冬季日短夜長(zhǎng),要注意早臥遲起,不要熬夜,不要過早起床晨練,以免身體不習(xí)慣。
3、頭部、腳部注意防寒
大雪節(jié)氣,需要注意風(fēng)邪和寒邪的侵入,尤其是頭部和腳部。這時(shí)候,很多疾病的發(fā)生,與不注意保暖有很大關(guān)系。中醫(yī)里認(rèn)為,人體的頭、胸、腳部位容易受寒邪侵襲,所以,這三個(gè)部位一定要注意保暖,如果要外出,千萬記得多穿些衣物。
4、居室濕度要合宜
大雪節(jié)氣期間,室內(nèi)空氣干燥,容易導(dǎo)致皮膚粗糙起皺,甚至干裂。用取暖器的家庭應(yīng)注意居室的濕度,好有一個(gè)濕度計(jì),一般而言,生活在相對(duì)濕度40%~60%的環(huán)境中感舒適,相對(duì)濕度過低時(shí)可做相應(yīng)調(diào)節(jié)。比如,向地上灑些水,或用濕拖把拖地板,或在取暖器附近放一盆水。可以在室內(nèi)養(yǎng)盆水仙,不但能調(diào)節(jié)室內(nèi)相對(duì)濕度,還會(huì)使居室顯得有生機(jī)。
大雪節(jié)氣作文
大雪是二十四節(jié)氣的第二十一個(gè)節(jié)氣,也是冬季的第三個(gè)節(jié)氣,這一年就快過完了。大雪節(jié)氣標(biāo)志著仲冬時(shí)節(jié)開始了。大雪節(jié)氣的特點(diǎn)就是氣溫顯著下降,降水量增多。今天早上尤其明顯,媽媽給我拿出來毛線帽子和圍巾,我還嫌?jì)寢屧趺催@么多啊,我說這兩件我只選擇戴一件,于是我沒有帶圍巾,結(jié)果是個(gè)錯(cuò)誤的抉擇。沒想到一到了樓下這大風(fēng)已經(jīng)吹透脖梗,楊樹葉不住地往地上掉落,打在我的頭上還挺疼,踩在地上沙沙作響。雖然每天必戴口罩,但是這寒冷依然穿透,于是我和媽媽說明天我要帶圍巾。
好像每個(gè)節(jié)氣都有個(gè)三候呢?這大雪節(jié)氣也有三候,并且每五天一候,第一候是大學(xué)之日寒號(hào)鳥不鳴,第二候是又五日虎開始求偶,第三候是再五日荔挺生。大雪時(shí)節(jié)老年人這天在家要吃紅薯粥,天冷不出門,就和紅薯粥,家家戶戶腌肉。我們北方就是不管是哪個(gè)節(jié)氣都要吃餃子,真是吃不膩的餃子,可以包各種餡兒。晚上等吃餃子了。
說起來這節(jié)氣還真是有意思,而且老祖宗怎么這么能掐會(huì)算呢?說天冷就真的馬上冷下來了不帶一點(diǎn)含糊的。這個(gè)節(jié)氣太厲害了。
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