學(xué)生早餐調(diào)查報告優(yōu)秀
隨著社會一步步向前發(fā)展,報告的使用成為日常生活的常態(tài),我們在寫報告的時候要注意邏輯的合理性。在寫之前,可以先參考范文,下面是小編收集整理的學(xué)生早餐調(diào)查報告優(yōu)秀,希望能夠幫助到大家。
學(xué)生早餐調(diào)查報告優(yōu)秀1
一、前言
本報告旨在通過對小學(xué)生群體早餐行為的深入調(diào)查,了解其早餐習(xí)慣、營養(yǎng)攝入狀況、影響因素以及存在的問題,為提升小學(xué)生健康飲食意識、改善早餐質(zhì)量提供科學(xué)依據(jù)。調(diào)查采用問卷調(diào)查、個別訪談和數(shù)據(jù)分析等方法,覆蓋了不同年級、專業(yè)的在校小學(xué)生。
二、調(diào)查結(jié)果與分析
1、早餐就餐率及時間分布:
調(diào)查結(jié)果顯示,約70%的小學(xué)生保持每天吃早餐的習(xí)慣,25%的學(xué)生偶爾會跳過早餐,剩余5%幾乎不吃早餐。在就餐時間方面,大部分學(xué)生選擇在早上7:30-8:30之間用餐,但也有部分學(xué)生因課程安排或生活習(xí)慣等原因延遲至9:00之后。
2、早餐食物種類與營養(yǎng)構(gòu)成:
早餐食物類型主要以面點(diǎn)(如包子、饅頭、面包)、蛋類、谷物類(如粥、麥片)、乳制品和水果為主。然而,約40%的小學(xué)生早餐營養(yǎng)搭配不夠均衡,缺乏蔬菜、豆制品等富含膳食纖維和蛋白質(zhì)的.食物。此外,有近30%的學(xué)生早餐熱量攝入不足,易導(dǎo)致上午學(xué)習(xí)精力下降。
3、影響早餐選擇的因素:
?。?)時間壓力:約60%的學(xué)生表示,早晨課程緊張、起床晚是導(dǎo)致無法規(guī)律吃早餐或選擇快捷食品的主要原因。
?。?)口味偏好:約35%的學(xué)生更傾向于選擇口感好、味道佳的早餐,而忽視其營養(yǎng)價值。
?。?)健康意識:約20%的學(xué)生具有較強(qiáng)的健康飲食意識,會主動選擇營養(yǎng)均衡、低脂低糖的早餐。
三、存在問題與建議
問題:
?。?)早餐跳過率較高,尤其是學(xué)業(yè)壓力大、作息不規(guī)律的學(xué)生群體。
(2)早餐營養(yǎng)結(jié)構(gòu)不均衡,蔬果、蛋白質(zhì)攝入不足,易導(dǎo)致維生素、礦物質(zhì)缺乏,影響身體健康。
?。?)早餐選擇受時間壓力、口味偏好等非健康因素影響較大。
建議:
?。?)學(xué)校層面:優(yōu)化課程安排,盡量避免過早的課程設(shè)置,為學(xué)生留出充足的早餐時間;加強(qiáng)校園營養(yǎng)知識宣傳,舉辦健康飲食講座或工作坊,提升學(xué)生的營養(yǎng)認(rèn)知水平;改善食堂早餐供應(yīng),提供更多種類豐富、營養(yǎng)均衡的選擇。
?。?)個人層面:樹立“早餐重要性”觀念,養(yǎng)成定時定量吃早餐的習(xí)慣;合理規(guī)劃作息,保證充足的睡眠,以便有充足的時間準(zhǔn)備和享用早餐;學(xué)會搭配營養(yǎng)早餐,確保攝入足夠的蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)。
四、結(jié)論
總體來看,小學(xué)生早餐習(xí)慣存在一定的問題,如就餐率不高、營養(yǎng)結(jié)構(gòu)不均衡等,這與其學(xué)業(yè)壓力、作息習(xí)慣、營養(yǎng)知識欠缺等因素密切相關(guān)。通過學(xué)校與個人共同努力,改善早餐習(xí)慣,提升早餐質(zhì)量,對于保障小學(xué)生身心健康、提高學(xué)習(xí)效率具有重要意義。
學(xué)生早餐調(diào)查報告優(yōu)秀2
一、問題的提出
在我們的日常生活中,有些小學(xué)生為了買自己心愛的東西,經(jīng)常不吃早餐,由此便形成了“早餐馬虎、午餐湊合、晚餐豐富”的飲食方式。但是,從營養(yǎng)學(xué)的角度來說,早餐是一天中最重要的一餐,對大家的學(xué)習(xí)、健康,甚至以后的工作都有著重要的影響。這幾年來社會上一直在宣傳科學(xué)飲食,關(guān)愛健康,那么早餐問題有沒有很好被重視呢?因此,我決定對這個問題進(jìn)行調(diào)查和研究,從而更深入地了解同學(xué)們早餐的用餐情況,也希望能從中看到問題,并提出好的建議,使大家能夠養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣,把最好的狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)中去。
二、調(diào)查方法
1、我們設(shè)計并發(fā)放了10份早餐情況調(diào)查問卷,對10位小學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查,其中收回問卷10份,有效問卷為10份。
2、對自己身邊的同學(xué)進(jìn)行觀察。
3、在網(wǎng)上尋找相關(guān)資料。
三、調(diào)查情況和資料整理
獲取信息
調(diào)查內(nèi)容
獲得資料
上網(wǎng)找資料
為什么吃早餐
有資料表明,小學(xué)生早餐營養(yǎng)不夠,容易出現(xiàn)視力下降、身高增長緩慢、挑食偏食、注意力不集中、消瘦、缺鈣、貧血等學(xué)生營養(yǎng)素缺乏癥,使學(xué)生的身體素質(zhì)、學(xué)習(xí)效率明顯下降,嚴(yán)重影響學(xué)生的正常生長發(fā)育。
觀察同學(xué)
在什么時候餓肚子
占班級的10%的同學(xué)到了第二節(jié)課就感覺肚子餓,餓著肚子使上課效率明顯下降。15%的.同學(xué)反映到了第三節(jié)課肚子就餓了,而第四節(jié)課肚子餓的占32%。
調(diào)查顯示
早餐的質(zhì)量
10名小學(xué)生中有8名習(xí)慣吃早餐。大部分的孩子能在上學(xué)前就把早餐吃完;17%左右的孩子則是在上學(xué)途中或者“課余時間”吃早餐;還有一部分孩子是“無固定時間,想吃就吃”。還了解到,不吃早餐的原因是多方面的:認(rèn)為“沒有時間”的占70%;認(rèn)為“沒有食欲”占20%;認(rèn)為“沒有喜歡的方便食物”的占5%;還有5%的孩子表示“要減肥”。
四、結(jié)論
1、我還在校門口路邊攤調(diào)查,一放學(xué),校門口路邊攤又“排長隊”,眾所周知,路邊攤的衛(wèi)生實(shí)在令人擔(dān)憂,早餐沒吃,使路邊攤生意“日益興隆”,也使學(xué)生的健康失去了保險。高達(dá)95%的老師認(rèn)為沒吃早餐最主要的影響是學(xué)習(xí)效率低。如果我們把課堂比喻成正餐,課間十分鐘像零食,用零食代替正餐是否有利于健康,大家心里都明白。但對早餐的重要性,同學(xué)們并沒有正確的認(rèn)識。
2、我還知道不吃早餐的大多都是平時沒有生活計劃。有生活計劃的人都習(xí)慣吃早餐。
3、通過這次研究,我發(fā)現(xiàn)了吃早餐的好處,我希望同學(xué)們能每天吃早餐。
學(xué)生早餐調(diào)查報告9
調(diào)查對象:
調(diào)查時間:
xxx
調(diào)查背景
班主任老師說,學(xué)校有部分同學(xué)不吃餐來上學(xué),這樣容易在二三節(jié)課產(chǎn)生饑餓感,使人注意力不集中,不但學(xué)習(xí)效果不好,而且直接影響生長發(fā)育,希望我們對這個情況進(jìn)行調(diào)查和研究。于是,我們倆對我班49位同學(xué)進(jìn)行了調(diào)查,并制作了兩份問卷,問卷結(jié)果如下:
一、吃早餐頻率和地點(diǎn)調(diào)查
1、吃早餐的頻度是多少呢?
a、每天吃(41人)
b經(jīng)常吃(2)人
c、偶爾吃(6人)
d、不吃(0)人
2、你通常在哪里吃早餐呢?
a、在家吃(18人)
b、在外吃(31人)
學(xué)生早餐調(diào)查報告優(yōu)秀3
一、目的
當(dāng)前現(xiàn)代化生活的節(jié)奏越來越快,而且許多人養(yǎng)成了晚睡晚起的作息習(xí)慣,往往無暇顧及早餐。特別是上班族,吃早餐對他們來說似乎不是很重要,便形成了“早餐馬虎、午餐湊合、晚餐豐富”的飲食方式。但是,從營養(yǎng)學(xué)的角度來說,早餐是一天中最重要的一餐,對人們的工作、學(xué)習(xí)、健康都有著重要影響,早餐并非是“可吃可不吃”。這幾年來社會上一直在宣傳科學(xué)飲食,關(guān)愛健康,那么早餐問題有沒有很好被重視呢?
因此,我決定對這個問題進(jìn)行調(diào)查和研究,從而更深入地了解現(xiàn)代人的早餐的用餐情況,也希望能從中看到問題,并提出好的建議,使大家能夠養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣,把最好的狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)和工作中去。
二、方法
1、發(fā)放100份早餐情況調(diào)查問卷,對上郭街道部分地方的人們進(jìn)行了調(diào)查,這次調(diào)查的主要對象90%以上為25-35歲的職業(yè)女性。其中收回問卷100份,有效問卷為100份。
2、統(tǒng)計分析調(diào)查問卷,總結(jié)結(jié)論,并提出建議。
三、調(diào)查分析
1.調(diào)查
早餐情況調(diào)查問卷統(tǒng)計
問題1、你吃早餐嗎?
統(tǒng)計:a.天天吃(65%)b.不吃(3%)c.很少吃(14%)
d.經(jīng)常吃(18%)
問題2、你的早餐一般在哪里吃?
統(tǒng)計:a.家里(59%)b.路邊攤(7%)c.小吃店(21%)
d.其它(13%)
問題3、你通常早餐會吃什么?(多選)
統(tǒng)計:
a.牛奶(39%)
b.雞蛋(16%)
c.面包蛋糕(32%)
d.饅頭(20%)
e.粥
(62%)
f.米飯(8%)
g.其它(17%)
問題4、你的早餐花費(fèi)?
統(tǒng)計:
a.1-1.5元(30%)
b.1.5-2元(40%)
c.2元以上(30%)
問題5、你不吃早餐的原因?
統(tǒng)計:
a.沒時間(74%)b.沒食欲(6%)c.麻煩(4%)d.無所謂(16%)
問題6、? 營養(yǎng)食品專家認(rèn)為,良好的飲食行為對人的身體、智力發(fā)育和健康起著極重要的作用,特別是早餐是一天中最重要的一餐,對人一天的學(xué)習(xí)工作都有著重要影響。隨著科學(xué)的發(fā)展,人們對于科學(xué)飲食已經(jīng)有了很好的意識,在這次調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn):
⑴近65%的人天天吃早餐
在這次調(diào)查中,可以欣喜的發(fā)現(xiàn),不吃早餐或很少吃早餐的人只占17%,天天吃早餐的占到了65%,經(jīng)常吃早餐的占到了18%,這是一個很值得高興的結(jié)果,說明早餐的重要性已經(jīng)被大多數(shù)人接受,人們對自身健康的關(guān)愛越來越受到重視。
⑵不吃早餐的原因
從調(diào)查中能發(fā)現(xiàn)74%的人是因?yàn)闆]有時間而不吃早餐,沒有食欲的占6%,怕麻煩的占4%,還有16%的
那么早餐真的吃不吃都無所謂呢?世界著名營養(yǎng)學(xué)家m?雷恩博士認(rèn)為:“大腦功能在很大程度上取決于你早上吃什么?!遍L期不吃早餐,人的體能和智能自然會大打折扣,必然會直接影響身體生長和智力發(fā)育。
?、窃绮偷馁|(zhì)量
在調(diào)查中,有65%的人天天吃早餐,有18%的人經(jīng)常吃早餐,那么他們的早餐質(zhì)量怎么樣呢?根據(jù)統(tǒng)計,我們可以發(fā)現(xiàn):62%的人以粥為主,堅持喝牛奶的'占39%,吃雞蛋的占16%,吃面包蛋糕的占32%,饅頭占20%,最后是米飯。
以上的數(shù)據(jù)與專家制定的科學(xué)早餐標(biāo)準(zhǔn)還有一定的距離,質(zhì)量不是很高。早餐的質(zhì)量一定要好,這樣人們才有充沛精力去學(xué)習(xí)、工作。專家觀點(diǎn):最好的早餐≈“糧谷類食物+蛋奶”。
據(jù)有關(guān)專家的研究表明:早餐類型與智力發(fā)育的關(guān)系進(jìn)行研究發(fā)現(xiàn),吃高蛋白質(zhì)早餐的孩子其智商的平均得分最高,其次為吃高糖分早餐的孩子,而不吃早餐的孩子智商得分最低。由此說明,早餐對于人的重要性,尤其是對于處在生長發(fā)育關(guān)鍵階段的少年兒童,不但要按時吃早餐,同時還要注意早餐的質(zhì)量。
?、仍绮偷幕ㄙM(fèi)
調(diào)查顯示,人們對于早餐的花費(fèi)一般都很節(jié)約,花費(fèi)在1-1.5元的占30%,1.5-2元的占40%,2元以上的占30%。
早餐在一日三餐中是非常重要的。對早餐的節(jié)約,甚至不吃早餐省錢的做法十分有害,忽略早餐會造成營養(yǎng)不良,精力不足,長時間空腹上班或上課,將會對身體造成傷害,不利于身體健康。早餐的花費(fèi)要根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)條件盡可能吃得科學(xué)合理而營養(yǎng)些。
?、葢?yīng)該吃什么樣的早餐
在調(diào)查中,認(rèn)為早餐應(yīng)該營養(yǎng)豐富的占53%,干凈衛(wèi)生的占62%,口感良好的占32%,方便快捷的占37%,還有3%的 從這些數(shù)據(jù)中我們發(fā)現(xiàn),當(dāng)代人對早餐更注重營養(yǎng)和衛(wèi)生,這是一個很值得高興的現(xiàn)象。這次調(diào)查我們還發(fā)現(xiàn)有59%的人在家里用早餐,21%的在小吃店用早餐,只有7%的人在路邊攤用早餐,路邊攤一般都衛(wèi)生狀況令人擔(dān)憂。
四、建議
通過以上的調(diào)查和分析可以知道,“早餐問題”已經(jīng)引起越來越多的人的重視,為了改變?nèi)藗儭霸绮婉R虎、午餐湊合、晚餐豐富”的飲食方式,提倡科學(xué)飲食,我們提出以下幾點(diǎn)建議:
1、改善個人習(xí)慣
?、疟WC充足的睡眠。睡眠有問題一方面可能導(dǎo)致起床的時間晚,從而壓縮了早餐的時間;另一方面影響早晨的精神狀態(tài),使我們沒有心思和胃口吃飯。
?、朴幸庾R地挑選營養(yǎng)豐富且衛(wèi)生的食品食用。
?、羌訌?qiáng)對早餐問題的認(rèn)識,有意識的逐步改善自己不良的飲食習(xí)慣。
?、认蛏磉叺娜藗冃麄魇秤迷绮偷谋匾裕瑫r可以動員他們一起重視“早餐問題”。
2、注重科學(xué)早餐
?、艜r間要最佳。醫(yī)學(xué)研究證明,7點(diǎn)到8點(diǎn)吃早餐最合適,因?yàn)檫@時人的食欲最旺盛。早餐與中餐以間隔4―5小時左右為好。如果早餐較早,那么數(shù)量應(yīng)該相應(yīng)增加或者將午餐相應(yīng)提前。
?、圃绮颓皯?yīng)先喝水。人經(jīng)過一夜睡眠,從尿、皮膚、呼吸中消耗了大量的水分和營養(yǎng),早晨起床后處于一種生理性缺水狀態(tài)。如果只進(jìn)食常規(guī)早餐,遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能補(bǔ)充生理性缺水。因此,早上起來不要急于吃早餐,而應(yīng)立即飲500―800毫升涼開水,既可補(bǔ)充生理缺水之需,又對器官起到洗滌作用,從而改善器官功能,防止疾病的發(fā)生。
?、菬崃抗┙o要適當(dāng)。早餐食譜中的各種營養(yǎng)素的量,一般應(yīng)占全天的供給量的30%左右。其中對在中、晚餐中可能供給不足的營養(yǎng),如能量、維生素b1等,早餐應(yīng)適量增加。且做到粗細(xì)搭配,葷素搭配,使食物蛋白質(zhì)中的8種必要氨基酸組成比例更趨平衡,營養(yǎng)互補(bǔ)。
?、扰胝{(diào)制作要講究。既要考慮個性生理特點(diǎn),又要考慮各人的食欲興趣和口味愛好,最好是熱稀飯、熱燕麥片、熱牛奶、熱豆?jié){,切忌喝冰咖啡、冰紅茶、冰牛奶等,油炸食品要少吃。
?、伤釅A食物不可偏廢。不少人早餐習(xí)慣吃饅頭、油炸食品、豆?jié){。也有人吃些蛋類、肉類、奶類。雖然上述食品富含碳水化合物及蛋白質(zhì)、脂肪,但均為酸性食物,若酸性食物在膳食中超量,容易導(dǎo)致血液偏酸性,引起體內(nèi)生理上酸堿平衡失調(diào),??沙霈F(xiàn)缺鈣癥。因此,若能吃點(diǎn)含堿性物質(zhì)的蔬菜、水果,就能達(dá)到膳食酸堿平衡及營養(yǎng)素的平衡。
學(xué)生早餐調(diào)查報告優(yōu)秀4
1調(diào)查主題
關(guān)于大學(xué)生早餐現(xiàn)狀的問題調(diào)查
2調(diào)查的時間
xxx
3調(diào)查的地點(diǎn)及對象
……學(xué)校在校學(xué)生
4調(diào)查方法
問卷調(diào)查
5調(diào)查結(jié)果分析
5.1調(diào)查對象的類別
根據(jù)統(tǒng)計數(shù)據(jù),在所有調(diào)查對象中,女生占86.3%,男生占13.7%,顯而易見,在我們學(xué)校男女生比例嚴(yán)重失調(diào)。
5.2是否有吃早餐的習(xí)慣92%的學(xué)生都有吃早餐的習(xí)慣,只有8%的人不喜歡吃早餐。說明大多數(shù)的人的生活習(xí)慣至少在早餐這方面還是很好的。
5.3每周吃早餐的次數(shù)
根據(jù)上題的調(diào)查情況,本題的結(jié)果也會知道十之八九??墒?,每天都是吃早餐的人數(shù)只占34.7%,有五天都吃早餐的才占43.5%,可見雖然有吃早餐的習(xí)慣,但是會有這樣和那樣的原因并不能保證每天都能吃上早餐。
5.4早餐經(jīng)常吃些什么
75.8%的同學(xué)選擇了粥類,66.1%選擇包子,55.6%選擇了餅類,51.6%選擇了豆?jié){,牛奶面包占32.2%,選擇雞蛋的占31.4%,選擇胡辣湯油條占29.4%,饃夾菜占17.7%,選擇方便面等即食食品占40%,可以看出,大家對傳統(tǒng)的早餐,如粥、包子、餅選擇的可能性很大。
5.5吃早餐的時間
82.2%的同學(xué)選擇在7-8點(diǎn)之間用餐,醫(yī)學(xué)研究表明,在這個時間段吃早餐是最合適的,因?yàn)檫@時人的食欲最旺盛。而在這個時段吃的營養(yǎng)物質(zhì)被吸收的也很完全。這說明大部分學(xué)生吃早餐的時間也比較合理。10.5%的在6-7點(diǎn)之間進(jìn)餐,4%的同學(xué)通常選擇在8-10點(diǎn)之間進(jìn)餐。這個毫無疑問,絕大同學(xué)都在8點(diǎn)上課之前就餐完畢,問題是其余4%的同學(xué)在8點(diǎn)之后就餐,難道經(jīng)常遲到或曠課嗎?
5.6對早餐的要求
30.2%的同學(xué)看重食品的便宜,看重食品營養(yǎng)的占21.8%,看重食品好吃的為30.5%,感覺能吃飽就行的占15.5%,感覺無所謂的占2%,說明大家不了解一個營養(yǎng)的早餐對身體健康的影響。
5.7不能吃早餐的原因
在這項調(diào)查中,占前三位的選項分別是:起床太晚占77.4%,不想吃占20%,太麻煩占17.7%,其他選項如感覺早餐質(zhì)量太差占7.2%,減肥占2%。說明人的惰性是影響吃早餐的主要原因。
5.8對自己目前早餐狀況滿意程度
47.6%的同學(xué)說還一般,滿意和不滿的人數(shù)相當(dāng),都占22%,非常滿意和十分糟糕的人數(shù)比例也一樣,都為4.2%,可見情形分配是比較均勻的。但是,從側(cè)面反映出,早餐的狀況需要改變,至少應(yīng)該讓大部分同學(xué)感到滿意。
5.9對早餐的了解程度
49.2%的同學(xué)認(rèn)為自己非常了解早餐,25%的同學(xué)認(rèn)為自己不怎么了解,15.7%的同學(xué)不了解早餐。
5.10自我感覺不經(jīng)常吃早餐的危害
本題是大家比較關(guān)注的問題,在同學(xué)們不了解不吃早餐危害的情況下,大家的選擇是這樣的:70.9%的
6早餐對人健康的重要性
現(xiàn)代生理學(xué)家研究表明,人在空腹時的正常血糖水平為80~120毫克/100毫升血。
如果血糖水平過低,便會感到饑餓和疲乏,甚至出現(xiàn)頭暈,站立不穩(wěn)或心悸。體內(nèi)血糖水平的維持,主要取決于一天當(dāng)中第一餐的.進(jìn)食種類和數(shù)量。不吃早餐,就很難維持體內(nèi)正常的血糖水平,就會出現(xiàn)低血糖,直接影響工作、學(xué)習(xí)和身體。同時還會出現(xiàn)精力不集中、反應(yīng)能力差和應(yīng)激力下降,嚴(yán)重者可出現(xiàn)虛脫、低血糖昏迷等。早餐不吃,前一日晚上至第二天中午午餐的時間太長,這中間胃液及激素的分泌將失去平衡,結(jié)果會造成偏食。偏食對健康將產(chǎn)生不良影響。
有些人為了減肥而不吃早餐這也是錯誤的。實(shí)際上,少吃一頓也減不了肥。因?yàn)槿税ゐI是有限度的,空著肚子進(jìn)午餐反而會吃得更多。早餐一定要吃,因?yàn)樵绯课敢旱姆置诓⒉煌?,胃里也沒有任何食物,這時吸收力更強(qiáng),尤其是對維生素和礦物質(zhì)的吸收是一天中最好的時刻。早餐控制熱量,多攝取蛋白質(zhì),這才是減肥的原則,也是健康之本。
經(jīng)常不吃早餐的人,在長時間空腹后如果狼吞虎咽地吃午餐,還容易發(fā)生燥渴,犯嚴(yán)重的食后困倦癥;空腹的時間過長,消化液的分泌就會減少,造成功能障礙,這也是引起胃腸病的主要原因。
在國外,早餐是人一天中最重要的一頓飯,如果每日吃一頓豐富的早餐,能使你長壽。這是加州大學(xué)最近在一次調(diào)查中發(fā)現(xiàn)的。在7000個接受追蹤調(diào)查的男女中,發(fā)現(xiàn)習(xí)慣不吃早餐的人的死亡率較之吃早餐者高40%。另外,霍普金斯大學(xué)的一次在以80~90歲老人為對象的調(diào)查中發(fā)現(xiàn),他們長壽的唯一共同點(diǎn)是―每天堅持吃一頓豐富的早餐。
研究還表明,人們在不吃早餐時,特別是青少年不吃早餐,會直接影響智力水平。
有學(xué)者曾對8~13歲少年兒童的早餐類型與智力發(fā)育的關(guān)系進(jìn)行研究發(fā)現(xiàn),吃高蛋白質(zhì)早餐的孩子其智商的平均得分最高,其次為吃高糖分早餐的孩子,而不吃早餐的孩子智商得分最低。由此說明,對于處在生長發(fā)育階段的少年兒童,不但要按時吃早餐,同時還要注意早餐的質(zhì)量。
7營養(yǎng)搭配
據(jù)營養(yǎng)專家指出,合理的早餐應(yīng)是主副相輔,干稀平衡,葷素搭配,時間也該拿捏好的。富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,含水分、礦物質(zhì)、纖維素高的谷類食物,水果蔬菜和豆?jié){、脫脂牛奶等流體營養(yǎng)食品,遠(yuǎn)離高油、高糖、高鹽、高脂肪、高添加劑食物方為有價值的營養(yǎng)早餐。而那些高熱量的面包和油條都不可以多吃。
學(xué)生早餐調(diào)查報告優(yōu)秀5
這一段時間,我發(fā)現(xiàn)有許多同學(xué)不到中午,就餓得受不了,而有些同學(xué)能堅持到中午。我想:一定是有些同學(xué)的早餐有問題。于是,我對校園的早餐進(jìn)行了調(diào)查,以下就是校園早餐的調(diào)查報告。
調(diào)查
我開始了我的調(diào)查。我先詢問了一下我們學(xué)校的住宿生他們吃的是米湯和饅頭,還有營養(yǎng)。我還詢問了別的同學(xué),有的早上喝的是豆?jié){,有的早上吃的是面包,還有的早上就沒有吃……
我們班有51個人,其中,有百分之十五的人沒有吃早飯,有百分之二十的人早上帶面包到學(xué)校吃,有百分之四十的人是在家里用早餐,有百分之二十五的人是在街上買些東西吃的。
分析
1、每天早上都是八點(diǎn)鐘上課,而同學(xué)們都是在六點(diǎn)半
到七點(diǎn)之間起床的,所以有足夠的時間吃早餐,所以應(yīng)該每個同學(xué)都可以吃到早餐。
2、沒吃早餐的百分之十五人都來的比較早,說明在家沒吃早餐節(jié)約了時間來到學(xué)校,所以才那么早。要是再留一點(diǎn)時間用來吃早餐的話,也不用不到中午就餓了。
結(jié)論
有人沒吃到營養(yǎng)早餐的主要原因有:
1、為什么有人早上什么都沒吃,一定是家長還沒有注意到早餐的重要性。
2、有人很挑食,家長做的營養(yǎng)食品不愛吃,所以就沒有吃到營養(yǎng)早餐。
3、有的人是早上起晚了,為了節(jié)省時間而拒絕用早餐。
4、因?yàn)橛腥瞬幌矚g吃早餐,所以就到街上買一些不健康的食品當(dāng)做早餐。
因?yàn)橛性S多人早上沒吃到健康早餐,或者吃不到健康早餐,不到中午就餓得肚子咕嚕咕嚕叫,只好強(qiáng)忍著挨到中午。
建議
我建議發(fā)一些傳單,讓家長和同學(xué)們都知道早餐的重要性,都要吃飽早餐,吃好早餐。
小學(xué)生早餐情況調(diào)查報告3
小學(xué)生早晨要不要吃早餐是廣大家長關(guān)心的一個社會問題。為了進(jìn)一步了解學(xué)生吃早餐情況,我對經(jīng)二路小學(xué)一至六年級同學(xué)吃早餐情況進(jìn)行了調(diào)查?,F(xiàn)將調(diào)查結(jié)果報告如下:
一、調(diào)查經(jīng)過
記者:“甲同學(xué),請問你吃早餐了嗎?”
經(jīng)過調(diào)查研究,肯德基有132個座位,青少年約占70%,兒童約占15%,剩余5%是陪同來的家長們,大部分家長對這里的食品感興趣,主要陪孩子,;有少一部分家長愿意在這吃。
甲同學(xué):“沒有。”
記者:“是不想吃嗎?”甲同學(xué):“不是。是因?yàn)樵绯繒r間太緊,家長來不及做?!?span style="display:none">KOa萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com
記者:“乙同學(xué),請問你早餐吃什么?”
乙同學(xué):“牛奶和煎雞蛋?!?span style="display:none">KOa萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com
記者:“經(jīng)常這樣嗎?”
乙同學(xué):“不是。大多數(shù)時間是吃媽媽平時給我準(zhǔn)備的好吃的'(零食)?!?span style="display:none">KOa萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com
在是否有偏食的習(xí)慣中,有偏食習(xí)慣的百分含量仍然很大,高達(dá)55.7%,超過半數(shù)。這種現(xiàn)象是極不應(yīng)該的,作為當(dāng)代的小學(xué)生不應(yīng)該存在著這種習(xí)慣。而主要偏于豬肉和水果類,這樣單一的偏方,極易引起營養(yǎng)不良以及一些疾病的發(fā)生,從而使我們自身的健康得不到保障。一味地偏向豬肉類,就會使脂肪過剩,從而發(fā)胖,對自身的維生素得到不補(bǔ)充,而維生素對各種礦物質(zhì)的吸收有著促進(jìn)的作用,這是不可取的。
丙同學(xué):“我經(jīng)常在地攤買吃的?!?span style="display:none">KOa萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com
在兼職次數(shù)調(diào)查這道題上,只有133個同學(xué)填答,33個同學(xué)沒有填答。從調(diào)查結(jié)果看,做兼職次數(shù)最多的同學(xué)多達(dá)10次,而平均兼職的次數(shù)是2.33,絕大多數(shù)同學(xué)僅做過一次兼職。
二、基本情況
我調(diào)查的是街道的環(huán)境。街道上白色污染最嚴(yán)重?;ɑňG綠的包裝紙,滿街都是。還有許多人在發(fā)傳單,有的人不需要也把傳單,有的人不需要也把傳單接去有馬上隨手一扔,地上全是傳單。調(diào)查完了街道我又去去調(diào)查小區(qū)。小區(qū)的大門前有垃圾桶。為什么地上有零零碎碎的小垃圾呢?因?yàn)橛性S多人不愛護(hù)環(huán)境。就不愿意走到垃圾桶旁去扔。有些人總是在也深人靜,車流量減少,行人稀疏的時候從窗戶里邊將垃圾扔出去了。尤其是在下雨天,掃路的叔叔阿姨們不好掃地,時不時要彎腰去撿。我要為環(huán)保去分力。我能做到的是:別人再發(fā)傳單是要給你一份,你不要,說一聲我我不要。不從窗戶里扔垃圾。
我調(diào)查的是街道的環(huán)境。街道上白色污染最嚴(yán)重?;ɑňG綠的包裝紙,滿街都是。還有許多人在發(fā)傳單,有的人不需要也把傳單,有的人不需要也把傳單接去有馬上隨手一扔,地上全是傳單。
本次調(diào)查共涉及經(jīng)二路小學(xué)一至六年級共200名男女同學(xué),其中:男同學(xué)110名,女同學(xué)90名;高年級100人,低年級100人。從調(diào)查的情況看,低年級吃早餐的人數(shù)占到被調(diào)查人數(shù)的75%,這與他們年齡小,父母和長輩關(guān)心程度高有關(guān);高年級吃早餐的人數(shù)占到被調(diào)查人數(shù)的60%,占比略低于低年級同學(xué),這與家長不能堅持做早餐或者學(xué)生自己不想或不愿吃早餐有關(guān);男同學(xué)吃早餐的人數(shù)占到被調(diào)查男同學(xué)總數(shù)的45%,女同學(xué)吃早餐的人數(shù)占到被調(diào)查女同學(xué)總數(shù)的65%。
學(xué)生創(chuàng)業(yè)在融資渠道更傾向于向親戚、朋友、同學(xué)等人籌借,金融投資部門也是在重點(diǎn)考慮之內(nèi),但前者最為重要,為32.5%,這在某種意義上可以說目前社會還是一個“熟人社會”,私人關(guān)系非常重要,還沒有形成一個制度化的融資渠道。
據(jù)初步統(tǒng)計,截止20xx年底,遠(yuǎn)安縣共有小微企業(yè)198家,占全部工業(yè)企業(yè)的75%;小微企業(yè)職工人數(shù)5878人,占全部工業(yè)企業(yè)職工人數(shù)的22.4%;完成銷售收入66260萬元,占全部工業(yè)企業(yè)的2.8%;實(shí)現(xiàn)稅金占全部工業(yè)企業(yè)的6%左右。
學(xué)生早餐調(diào)查報告優(yōu)秀6
一、引言
隨著社會對健康生活方式的日益關(guān)注,小學(xué)生作為國家未來的棟梁,其飲食習(xí)慣特別是早餐攝入情況備受矚目。本報告旨在通過對小學(xué)生群體進(jìn)行深入調(diào)研,了解其早餐習(xí)慣、營養(yǎng)攝入狀況、影響因素及改善建議,為提升小學(xué)生群體的健康水平提供科學(xué)依據(jù)。
二、研究方法
本次調(diào)查采用問卷調(diào)查法,設(shè)計包含早餐頻率、時間、食物種類、影響因素等多維度問題的電子問卷,通過校園網(wǎng)絡(luò)平臺向在校小學(xué)生發(fā)放,共回收有效問卷1000份,樣本覆蓋各年級、各專業(yè)學(xué)生。
三、調(diào)查結(jié)果與分析
1、早餐食用頻率
調(diào)查結(jié)果顯示,約70%的小學(xué)生每天堅持吃早餐,20%的學(xué)生偶爾(一周2-3次)吃早餐,剩余10%的學(xué)生幾乎不吃早餐。這表明大部分小學(xué)生已意識到早餐的重要性,但仍有部分學(xué)生存在忽視早餐的現(xiàn)象。
2、早餐時間與食物選擇
小學(xué)生早餐時間主要集中在7:00-8:00(占65%),其次為8:00-9:00(占25%)。在食物選擇上,以主食(如面包、饅頭、粥)和奶制品(如牛奶、酸奶)為主,搭配少量蔬菜水果(約30%)和蛋類(約25%)。然而,有近40%的學(xué)生早餐中缺乏蔬菜水果攝入,且僅有15%的學(xué)生會攝入豆制品或堅果等富含蛋白質(zhì)和膳食纖維的食物。
3、影響早餐行為的因素
?。?)時間壓力:約40%的受訪者表示學(xué)業(yè)壓力大、早晨時間緊張是影響他們規(guī)律吃早餐的主要原因。
?。?)生活習(xí)慣:約30%的`受訪者反映晚上熬夜、早上起床困難導(dǎo)致錯過早餐時間。
?。?)飲食觀念:約20%的受訪者認(rèn)為早餐可有可無,對早餐的重要性認(rèn)識不足。
?。?)食堂供應(yīng):約10%的受訪者指出學(xué)校食堂早餐品種單一、口味不佳也是影響其早餐攝入的。原因。
四、建議與對策
加強(qiáng)健康教育宣傳:通過舉辦講座、推送科普文章等方式,提高小學(xué)生對早餐重要性的認(rèn)識,引導(dǎo)其養(yǎng)成定時定量、營養(yǎng)均衡的早餐習(xí)慣。
優(yōu)化食堂服務(wù):學(xué)校食堂應(yīng)豐富早餐品種,提供更符合營養(yǎng)需求、口味多樣的早餐選擇,同時考慮延長早餐供應(yīng)時間,滿足不同作息學(xué)生的需要。
調(diào)整課程安排:在可能的情況下,適當(dāng)調(diào)整早課時間,為學(xué)生留出充足的早餐時間,減輕時間壓力。
倡導(dǎo)健康生活方式:鼓勵小學(xué)生合理規(guī)劃作息,避免熬夜,保證充足的睡眠,以利于早晨按時起床就餐。
五、結(jié)語
小學(xué)生早餐習(xí)慣總體良好,但仍存在部分學(xué)生忽視早餐、早餐營養(yǎng)不均衡等問題。通過加強(qiáng)健康教育、優(yōu)化食堂服務(wù)、調(diào)整課程安排及倡導(dǎo)健康生活方式等多措并舉,有望進(jìn)一步提升小學(xué)生早餐質(zhì)量,保障其身體健康,助力其全面發(fā)展。
學(xué)生早餐調(diào)查報告優(yōu)秀7
小學(xué)生早晨要不要吃早餐是廣大家長關(guān)心的一個社會問題。為了進(jìn)一步了解學(xué)生吃早餐情況,我對經(jīng)二路小學(xué)一至六年級同學(xué)吃早餐情況進(jìn)行了調(diào)查。現(xiàn)將調(diào)查結(jié)果報告如下:
一、調(diào)查經(jīng)過
記者:“甲同學(xué),請問你吃早餐了嗎?”
經(jīng)過調(diào)查研究,肯德基有132個座位,青少年約占70%,兒童約占15%,剩余5%是陪同來的家長們,大部分家長對這里的食品感興趣,主要陪孩子;有少一部分家長愿意在這吃。
甲同學(xué):“沒有?!?span style="display:none">KOa萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com
記者:“是不想吃嗎?”甲同學(xué):“不是。是因?yàn)樵绯繒r間太緊,家長來不及做?!?span style="display:none">KOa萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com
記者:“乙同學(xué),請問你早餐吃什么?”
乙同學(xué):“牛奶和煎雞蛋?!?span style="display:none">KOa萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com
記者:“經(jīng)常這樣嗎?”
乙同學(xué):“不是。大多數(shù)時間是吃媽媽平時給我準(zhǔn)備的好吃的(零食)?!?span style="display:none">KOa萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com
在是否有偏食的習(xí)慣中,有偏食習(xí)慣的百分含量仍然很大,高達(dá)55.7%,超過半數(shù)。這種現(xiàn)象是極不應(yīng)該的,作為當(dāng)代的小學(xué)生不應(yīng)該存在著這種習(xí)慣。而主要偏于豬肉和水果類,這樣單一的偏方,極易引起營養(yǎng)不良以及一些疾病的發(fā)生,從而使我們自身的健康得不到保障。一味地偏向豬肉類,就會使脂肪過剩,從而發(fā)胖,對自身的維生素得到不補(bǔ)充,而維生素對各種礦物質(zhì)的吸收有著促進(jìn)的作用,這是不可取的。
調(diào)查報告,是行為主體對特定對象在認(rèn)真深入了解考察的基礎(chǔ)上,經(jīng)過準(zhǔn)確的歸納整理,科學(xué)的分析研究,進(jìn)而揭示事物的本質(zhì),得出符合實(shí)際的結(jié)論,由此形成的匯報性事務(wù)文書。
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在兼職次數(shù)調(diào)查這道題上,只有133個同學(xué)填答,33個同學(xué)沒有填答。從調(diào)查結(jié)果看,做兼職次數(shù)最多的同學(xué)多達(dá)10次,而平均兼職的次數(shù)是2.33,絕大多數(shù)同學(xué)僅做過一次兼職。
二、基本情況
我調(diào)查的是街道的環(huán)境。街道上白色污染最嚴(yán)重。花花綠綠的包裝紙,滿街都是。還有許多人在發(fā)傳單,有的人不需要也把傳單,有的人不需要也把傳單接去有馬上隨手一扔,地上全是傳單。調(diào)查完了街道我又去去調(diào)查小區(qū)。小區(qū)的'大門前有垃圾桶。為什么地上有零零碎碎的小垃圾呢?因?yàn)橛性S多人不愛護(hù)環(huán)境。就不愿意走到垃圾桶旁去扔。有些人總是在也深人靜,車流量減少,行人稀疏的時候從窗戶里邊將垃圾扔出去了。尤其是在下雨天,掃路的叔叔阿姨們不好掃地,時不時要彎腰去撿。我要為環(huán)保去分力。我能做到的是:別人再發(fā)傳單是要給你一份,你不要,說一聲我我不要。不從窗戶里扔垃圾。大學(xué)都要求大學(xué)生需要在假期內(nèi)完成一定時間的實(shí)踐活動,這樣能夠幫助大學(xué)生更好的接觸和進(jìn)入社會,然后將自己的學(xué)習(xí)能力轉(zhuǎn)變?yōu)閯邮帜芰Α?span style="display:none">KOa萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com
本次調(diào)查共涉及經(jīng)二路小學(xué)一至六年級共200名男女同學(xué),其中:男同學(xué)110名,女同學(xué)90名;高年級100人,低年級100人。從調(diào)查的情況看,低年級吃早餐的人數(shù)占到被調(diào)查人數(shù)的75%,這與他們年齡小,父母和長輩關(guān)心程度高有關(guān);高年級吃早餐的人數(shù)占到被調(diào)查人數(shù)的60%,占比略低于低年級同學(xué),這與家長不能堅持做早餐或者學(xué)生自己不想或不愿吃早餐有關(guān);男同學(xué)吃早餐的人數(shù)占到被調(diào)查男同學(xué)總數(shù)的45%,女同學(xué)吃早餐的人數(shù)占到被調(diào)查女同學(xué)總數(shù)的65%。
學(xué)生創(chuàng)業(yè)在融資渠道更傾向于向親戚、朋友、同學(xué)等人籌借,金融投資部門也是在重點(diǎn)考慮之內(nèi),但前者最為重要,為32.5%,這在某種意義上可以說目前社會還是一個“熟人社會”,私人關(guān)系非常重要,還沒有形成一個制度化的融資渠道。
據(jù)初步統(tǒng)計,截止20xx年底,遠(yuǎn)安縣共有小微企業(yè)198家,占全部工業(yè)企業(yè)的75%;小微企業(yè)職工人數(shù)5878人,占全部工業(yè)企業(yè)職工人數(shù)的22.4%;完成銷售收入66260萬元,占全部工業(yè)企業(yè)的2.8%;實(shí)現(xiàn)稅金占全部工業(yè)企業(yè)的6%左右。
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